姚姥爷食疗养生膏方

白菜粉丝豆腐汤的做法

俗话说,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐过年。我通常吃太多肉。这种清淡爽口的白菜粉丝豆腐汤是人们的好选择。 ,补气益胃的功效,这三种营养丰富,适合体质虚弱的患者长期食用。我们来看看具体的方法。

材料

白菜、豆腐、粉丝、鱼丸、姜、盐、香油、鸡精

实践

1. 将白菜、豆腐、姜洗净切片,粉丝泡软。

2.锅里放水,加入姜片和鱼丸煮开,加入豆腐、白菜、粉丝,小火煮一会儿。

3. 将香油、鸡精和盐放入汤锅中。

4. 将炖好的汤倒入汤锅中。

这道菜的做法很简单,食材也很容易获得。这是一道简单而美味的家庭汤。非常适合夏季和秋季食用。白菜性平,味甘,有清肠之功。都有一定的疗效,有兴趣的朋友赶紧学起来吧。




微信扫码添加客服