很多人都喜欢吃烤肉饭，但是很多人的烤肉饭基本都是从市场上买的，不是很干净，而且有些肉也不是好肉，会让很多人生病，所以还是很容易煮的家。这种情况下，原材料都不错，可以保证自己买。烤肉饭的做法很简单，那我们来说说烤肉饭怎么做？
中式烤肉饭： 1. 先把猪肉切成薄片，红葱切丝，抹上烤肉酱，撒上红葱头，放入微波炉中（注意，烤箱底部一定要提前抹油，防止肉粘）并在炉子里烘烤。大约 8-13 分钟后，烤肉就做好了。
2. 将米饭放入锅中，加水翻炒至米饭软硬。从锅中取出并放在一边。将卷心菜切段翻炒，然后倒入预先炒好的米饭，加少许番茄酱，翻炒。香后从锅中取出。
3.饭上盘后，烧烤盖在饭上，一碗香喷喷的烧烤饭就做好了……（正宗中国风味）。
韩式烧烤饭： 1. 将土豆和烧烤肉切丁。如果是冷冻青豆和玉米，要提前解冻。
2. 炒锅加入橄榄油，加入葱花爆香，加入蔬菜翻炒至6熟。
3. 将蔬菜放入电饭煲，摊开。
4. 加入洗好的米和水。
5. 按照通常的烹饪程序开始烹饪。
6、电饭煲切换到保温状态后，打开锅盖搅拌米饭，盖上锅盖继续保温约5分钟。
烧烤饭虽然好吃，但还是要控制肉类的摄入量。肉类摄入过多对身体不好，容易引发很多脂肪性疾病，比如肥胖、脂肪肝等。在美食面前，尽量控制，适量摄入，并且不要因为渴望而使你的身体不健康。
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