夏天，由于天气炎热，我们的身体水分流失得很快，所以夏天大家最喜欢在外面买的东西就是喝点饮料。外面的许多饮料都是由食品添加剂和颜料制成的。其实，我们也可以在家里制作一些独特美味的饮品。今天给大家介绍一下柠檬冰醋酸的做法。不仅好吃还可以减肥。
柠檬冰糖醋水的功效：减肥
这个柠檬冰糖醋水配方的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各个器官（肝、肾、肺、淋巴系统和皮肤）的废物和毒素，净化血液，改善血液质量，促进新陈代谢，清洁和修复整个消化吸收系统，增强消化，调整吸收平衡。
酸甜柠檬
1.柠檬用水洗干净后，用盐小心地揉搓表皮，去掉上面的蜡，切成薄片
2.取一个杯子，放两勺蜂蜜，放柠檬片，倒一瓶矿泉水，搅拌均匀
烹饪技巧
1、不要用热水或热水，温度高，维生素C，蜂蜜的营养会被破坏。
2、夏天用矿泉水和凉白水，冬天用微波炉加热1分钟。
柠檬冰糖醋水的做法：
材料：新鲜柠檬1斤、冰糖2斤
制作：
1.柠檬洗净，切成薄片，去核。
2、将柠檬片和冰糖放入炖盅（不加水）。
3、在水里炖8小时（先用大火，等水烧开后转小火），炖8小时还不够，没有效果。
4. 放入冰箱冷藏，需要时冲泡成热柠檬茶或冷冻柠檬茶。
除了柠檬冰糖醋水减肥法，还有其他柠檬减肥法如下：
1. 在一公升水中加入半个柠檬汁，放入冰箱。气温低，容易产生清凉的感觉。
2、每天至少喝三升柠檬水，没有特殊饮食或忌零食，但必须时不时补充柠檬水。
3、必须配合每天15分钟的运动。它不需要继续。分散时间也可以帮助排汗。目的是消除体内有害物质。
柠檬冰醋酸饮料对我们来说真的很简单。我们只需要提前准备好所需的柠檬、冰糖等原料，然后按照上述方法制作出我们想要的冰醋酸柠檬即可。不仅味道鲜美，而且绝对是夏日消暑的好饮品。而且长期饮用这种饮料可以很好的帮助我们减肥，相信大家不会对它失望的。
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