姚姥爷食疗养生膏方

青椒炒腐竹的做法有什么

豆腐皮是日常生活中经常吃到的一种特殊食品,豆腐皮可以用来做菜、做汤,还可以用来做一些凉菜,所以腐竹的种类繁多。下面两张图会详细介绍青椒炒腐竹的做法。一起来看看吧。

营养成分

豆腐皮色泽白黄,油亮晶莹,富含丰富的蛋白质和多种营养成分。用冷水(夏凉冬暖)浸泡3-5小时即可打开。可荤素、可烤、可炒、拌凉菜、汤等,食物香浓可口,荤素佳肴美不胜收。

特色食品原料

做豆腐皮和辣椒各250克,平菇100克,小葱,姜片,盐,酱油,黄酒,鸡精,食用油,香油。

实践

1、豆腐皮洗净切段,平菇洗净切块,辣椒滚刀洗净。

2. 锅中油烧开,放入红葱头、姜片翻炒,加入豆腐皮、平菇和辣椒翻炒几下。

3、加入盐、生抽、米酒、鸡精和少量酸菜鱼火锅,炒至松散变色,淋上香油,开锅。

以上,我们就掌握了青椒炒腐竹的做法。味道不仅非常好,而且特别适合很多爱吃辣、有兴趣的朋友应用。快来试试简单的食谱吧。如何用青椒炒腐竹。




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