我坚信每个人都毫无疑问地看过和吃过酸奶。酸奶不仅味道好，而且营养丰富。常吃酸奶可以起到很好的保健作用和保健作用。功效，所以酸奶深受大家的喜爱，酸奶不仅可以提高人体免疫力和抗病能力，还具有美容、护肤、减肥等好处，那么我们自己在家可以吗？做酸奶怎么样？下面我们介绍酸奶的具体做法。
1. 将小瓶子放入沸水中烫3分钟进行杀菌消毒。提前准备一根筷子，用开水烫3分钟，起到杀菌作用。
2.储备牛奶和鲜奶油
3. 将 70 克牛奶加入小瓶中。
4. 加入23g鲜奶油和5g糖，用消毒过的木筷搅拌均匀。
5、加入菌粉，将半袋菌粉分成4个玻璃奶瓶。做法是把香菇粉袋剪开，一只手另一只手轻轻敲打香菇粉袋，让香菇粉逐渐抖落到酸奶糊上。因为酸奶糊很稠，倒出来的蘑菇粉不容易下沉。 ，因此可以观察每个玻璃奶瓶中的菌粉量是否相近，然后用消毒过的木筷再次搅拌。
6. 将外罩盖在小瓶上，不需要酸奶机的内盒，立即坐在底座上。用水填充底座。打开酸奶机。
7. 用保鲜袋盖住酸奶机和小瓶子，防止热量流出过快。经过8小时的制作，酸奶基本完成。
8.取下来看看，很厚很厚。如果在冰箱里超过2小时，就可以享用了
在以上文章的内容中，我们详细介绍了一种常见的食物，那就是酸奶。我们知道，酸奶不仅美味，而且营养丰富。经常吃酸奶对我们的身心健康都有好处。上一篇为我们详细讲解了酸奶的做法，相信大家已经掌握了。
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