无花果是一种高纤维新鲜水果，也是一种天然保健特产。无花果也被称为“生命之果”。无花果不仅新鲜时可立即食用，还可制成坚果、干果、汤品等，无花果的食疗功效多，还能健脾胃，促进消化。用于脾胃虚弱，消化不良，食少，泄泻泄泻。下面小编将无花果汤的食谱分享给大家。
无花果杏仁汤
原料：瘦猪肉四两 药材：南北杏各三币，大枣五颗，无花果十颗
功能：无花果清热解毒，益呼吸系统等人体器官；南北杏清痰，止咳化痰，润肺止咳，美容颜面；加入大枣滋补配方。
实践：
瘦猪肉洗净，放入锅中，加入上述中草药，放六碗水，煮两个小时。
说明本汤剂是一种保健、安全的药物。不慎发烧、感冒、感冒、咳嗽、咳痰过多。也可以喝此汤，有利于加快见效。
保健食品汤
原料：苹果2个、瘦肉1斤、无花果4个、南杏仁5块钱、北杏仁4块钱、银耳2块钱、银耳
作用：养肺止咳，健脾养胃。
注意：购买银耳时，打印色带以淡黄色为上品。过度的白度被怀疑是漂白。北杏仁微苦，与南杏仁合用时，比例要适当减少。
实践过程
1、将所有原料清洗干净后，将苹果去核，切成四块。
2. 银耳用清水泡软，无花果去皮或切成两片。
3、猪肉瘦肉切块，放入沸水中烫一会，去除腥味和血腥味，捞出备用。
4. 提前准备好汤锅，放入80%的水，煮至水沸腾，将苹果、猪肉瘦肉等所有原料一次性加入。大火煮20分钟，再炖3-4小时，熄火前2小时放银耳。
网小编最后友情提醒：无花果煮汤的时候，最好把它们切成两块放进去，这样很容易发挥出效果。无花果营养丰富，全面，坚果含酸量低，更适合老人和小孩食用。经常食用无花果也有利于人体的身心健康。
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