具有高营养元素和影响。
大枣——具有补血益气的功效。枸杞——具有降血压、降血脂的作用。因此，枸杞红枣茶可以改善身体机能
有明显的效果。下面就为大家详细介绍一下枸杞红枣茶的作用和做法。
枸杞红枣茶功效：大枣性温甘，补气，安神安神。枸杞和茯苓具有镇静、滋补、补肾、养血的功效。
清肝明目，解疲劳。将两者放在一起泡茶，不仅味道鲜美，营养丰富，还能改善人的好气色。最适合
缓解疲劳。枸杞可以预防动脉硬化，避免脆化；它还具有温暖人体的作用。大枣补气，滋补
健脾土、润心肺功能、生津生津、色泽宜人的作用。枸杞红枣茶可作为冬季热饮或冷食。冬天，你可以用一块姜做饭
，能很好的驱寒。
枸杞红枣茶的做法：
1、提前准备枸杞10克、红枣50克、老红糖20克、冷水1500克
2、将枸杞和红枣放入锅中，洗净。
3、加入1500克冷水，很容易上火烧开。
4.加入老红糖，关火。让它冷却并饮用。
以上就是枸杞红枣茶的功效与做法。常喝枸杞红枣茶不仅有益身心健康，
而且还可以培养我们的品格，让我们的休闲娱乐岁月充满快乐，以上就是枸杞红枣茶所需要的
来的作用和做法。
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