猪肾素有“腰花”之称，被很多人认为是“补肾壮阳”的成分。很多男人在烤串的时候都倾向于上两串“肾”，认为是补肾壮阳的宝物。在想吃什么补什么的问题上，这类食材越来越受欢迎，发挥着它本身所没有的作用。
现在是时候提醒大家了，“肾”吃多了，谨防不孕症
猪、牛、羊等的肾功能都含有不同量的重金属镉。镉对人体组织和人体器官的损害是多方面的，尤其是对肾功能、肝脏和生殖的损害，不仅会导致男性精子数量的减少，还可能导致镉对性的损害染色体，这使得精子和卵子的结合难以胚胎着床并影响怀孕。
脑花虽然含有高蛋白，但胆固醇和脂肪率也很高。每100克脑花中，胆固醇含量为2500mg，约为等量蛋黄的8倍。
不建议患有慢性病的人吃这种食物。比如肾功能不全、血脂异常、心血管疾病等疾病的人需要限制胆固醇和体脂的摄入，肾功能不全的人自身也需要限制蛋白质的摄入。如果还吃脑花等食物，就得不偿失，加重病情。因此，建议避免此类食物。
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