在炎热的夏天，很多时候都需要用凉性食材来解暑，我们可以选择冰淇淋来降温。外面的成分防腐剂比较丰富，平时可以自己做更多的身心健康翠绿。我们可以选择香蕉、苹果等新鲜水果作为冰淇淋的原料。香蕉和苹果可以很好地滋养我们的胃肠道。
夏天吃冷一点的冰淇淋是一件很美味的事情。添加新鲜的生鸡蛋和喜欢营养的牛奶可以很好地搭配香蕉和苹果。需要提前准备好搅拌机。最好将配料分开混合，以保证配料的清洁。
制作冰淇淋的原料：生鸡蛋、鲜奶油、牛奶、白糖。
流程一：生鸡蛋打三个，取蛋白，倒入器皿中，用电动打蛋器打至粘稠。
流程二： 将半盒鲜奶油倒入器皿中，放入少许白糖，一起杀灭。鲜奶油在室温下放置一段时间，很容易变粘。打五分钟。完成后，与蛋清发泡胶混合。
流程三： 倒入三袋牛奶，用电动打蛋器再次打发。工序4：倒入磨具。放入冰箱，如果需要四五个小时，可以冷冻。非常简单。苹果冰淇淋 原料：苹果500克，白糖150克，鲜牛奶2瓶。加工工艺：将苹果洗净，去皮去核，切成片，搅拌成糊状，放入白糖和1000克开水，加入煮沸的牛奶，搅拌均匀，倒入器皿冷藏，把它们放在冰箱里冷冻。清洁并准备就绪。特点：果香浓郁，口感清爽。香蕉苹果冰淇淋原料：香蕉苹果750g、酸橙1个（或柠檬水一小碗）、鲜奶油450g、白糖450g。加工工艺：青柠1个洗净切碎，榨汁备用；白糖加水1500克，煮沸过滤；香蕉和苹果去皮倒入研钵中，加入红豆浆拌匀，再加入柠檬水，待凉后拌匀。加入鲜奶油，引入研磨机，放入冰箱冷冻即可食用。特点：清香爽口，风味独特，促进消化，降火润肠。
根据文章，我们了解了香蕉苹果冰淇淋的一些做法。这种方法可以自己在家轻松制作。夏天可以做好美味的冰淇淋来降低夏天的温度。 .此外，香蕉和苹果也是一种比较健脾开胃的新鲜水果，可以很好的滋养我们的肠胃身心健康。
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