常温水不是冷水。常温水是保持在常温的水，一般为常温，包括饮用水和矿泉水。冷开水是煮沸后冷藏的水。冷开水的一般温度范围是5-12度。与常温水相比，开水后，水的密度、电导率等理化性质当然发生了一定程度的变化，其微生物的特异性比天然水高4-5倍。
类似于活细胞质中的水，很容易根据细胞质被人体消化吸收，促进基础代谢，增加血液中的血红蛋白浓度，提高免疫功能。
如果经常吃冷水，还可以预防流感、扁桃体炎和一些皮肤病。自然凉开水必须是优质的。
而自来水消毒主要是自来水消毒，漂白液进行消毒杀菌，很容易造成副产物钛酸异丙酯危害，氢气对身体有严重威胁，会刺激眼睛、鼻子、咽喉和呼吸道，对皮肤的伤害也是最直接的。
所以没必要尽量多喝常温水，多喝白开水。
膨胀材料：
说白了，“冷开水”是指将水烧开后冷却而得的一种水。这就是我们所说的温水。冬天喝一些冷水可以预防流感和扁桃体炎。
权威专家认为，对健康最理想的饮品是冷水。将煮沸的饮用水放入干净的带盖容器中，冷却至25-30摄氏度，即为冷开水。
饮用水是指饮用水处理站经清洗、消毒、杀菌后产生的符合相关标准，用于日常生活和生产的水。
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