红豆之类的东西很奇特。完全煮熟后，可以与各种甜点完美搭配。红豆本身也有很好的除湿效果。所以，红豆做的甜点，不能说没有营养就只是好吃。我经常做一个红豆卷作为我自己的早餐。感觉很适合女生吃。一般来说，早上，我们必须补充我们身体排泄的东西。从前一天晚上我们入睡的那晚开始，我们就已经消耗了体内不必要的水分。第二天早上，我们吃了一个红豆卷，加上一杯牛奶，可以马上省下一些。
我给大家详细介绍的方法比较简单。因为我自己就是一个很懒的人，而且早上的时间也很紧迫，因为我总是想多睡，学完这道甜点，绝对会省钱。早上要花很多时间，而且家里没有电烤箱的人还是可以吃到美味的甜品，因为这个红豆卷不需要用电烤箱做。看完我详细介绍的方法，大家可以试一试，看看是不是真的很神奇。
我们提前准备300克小麦粉、150克红豆、2克酵母、3克白糖。这样的一份就足够了。一个人吃就够了。如果你想改进它，记住每一个。食物需要根据乘数增加。
将事先准备好的红豆放入碗中，用清水浸泡半小时，再开始其他工序。如果要泡久一点，会更浓一些，因为泡的时间越长，红豆越粘稠。红豆泡软后，放入锅中煮熟，然后逐渐取出。注意不要破坏红豆的外观，让它们的营养流出。把它们放在一个碗里。我们将在一段时间内使用它们。红豆馅，此时加入一勺白糖拌匀。在另一个容器中，放入准备好的小麦粉、2克白糖和3克酵母，然后将温度调到35度左右，边倒水边搅拌。 .
那样的话，可以把小麦粉变成絮状，然后大家可以随身携带一次性手套，用手将面粉揉成面糊。盖上东西，等他一个人一个小时左右，就可以看到面糊变了很多，比之前大了一倍。把面糊拉小一点，然后用力按压，就像包饺子一样。放馅的时候，我们把她的球放在砧板上，从上往下慢慢放一个小擀面杖。它的顺序被认为是一个椭圆形，准确地说应该是一个细长的嘴的形状，然后折叠成照片中的样子。
最后一道工序是在煎锅里放少许冷水提前刷油或者用电烤盘。凉开水就够了，过一会儿红豆卷就沾一点，不要太多，再等十分钟就行了。
放心，拿出来就可以看到红豆卷了。它们已经彻底煮熟了，底部变成了橙色。当你看到它们时，它非常好吃。简而言之，你早餐吃这些油腻的，或者它们没有味道。东西很多，关键是用红豆做决定，很有营养。如果你喜欢吃其他大豆食品，也可以浸泡其他大豆，比如绿豆。这很容易做到，所以不要尝试。
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