枸杞、黄芩、大枣都是常见的食物，效果明显。三者混用，也能展现三者并用的效果。因此，枸杞黄芪红枣茶不仅能强身健脑，还能补气固相。经常饮用对身体非常有益，完全不用担心它的副作用。
枸杞黄芪红枣的做法
枸杞、黄芪、红枣可以一起煮，制成健康营养的枸杞、黄芪、红枣茶。
材料：黄芩15克，枸杞15克，大枣15个；辅料：纯蜂蜜为宜。
枸杞黄芪红枣的生产工艺：
首先，将准备好的原料、枸杞、黄芩、大枣等泡沫洗净。
然后，在石锅中加水，加入黄芩、大枣、枸杞，煮沸。大火烧开后，转小火，再炖1小时。
最后，将煮好的枸杞、黄芪、红枣茶用滤网过滤去除茶渍，加入纯蜂蜜，拌匀即可食用。
在整个烹调过程中，用石锅或陶器烹调的实际效果最好。黄芩、枸杞、大枣可用开水多洗几遍，至味变淡。煮熟的红枣和枸杞可以直接拿出来吃，不用吃。味道讨厌甜，可以不用纯蜂蜜，原生态。
枸杞和黄芪枣的功效
枸杞、黄芩、大枣都是常见的食物，效果明显。三者混用，也能展现三者并用的效果。因此，枸杞、黄芪、红枣茶不仅可以强身健体，而且非常适合气虚容易出汗的人食用。
枸杞可以养肝活血，明目利尿，促进消化，滋阴润肺。大枣具有补气养血、活血养心、养脾胃、养心安神等功效。醇香的黄芩可补气血，活血化瘀，美容养颜，护肤，强身健体，加速糖分代谢，燃烧脂肪，强健神经中枢，抗癌。抗癌作用。枸杞、黄芪、红枣茶也可用于美容养颜。经常喝白开水可以抗癌防病，保持魅力，提高免疫力。
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