菠萝应该是中国台湾最有名的。菠萝在中国台湾算是一种特殊食品。菠萝不仅可以立即食用，还可以生产加工成其他产品。例如，台湾凤梨酥是台湾必买的产品。女孩吃菠萝有助于美容和护肤。菠萝中丰富的维生素可以帮助我们去除角质层，还有美白祛斑的功效。吃菠萝有什么好处和坏处？
吃菠萝的好处
具有美白和减肥的功效。因为菠萝含有丰富的维生素。不仅能使肌肤水润晶莹剔透，还能合理去除角质层，消除面部色斑。
有去除牙渍的好处。由于菠萝中的菠萝酵素，能合理去除牙齿表面的污渍，让牙齿洁白如新。
具有健脾、开胃、消食、吸收等功效。因为菠萝味酸甜，有健脾养胃的功效。比如用菠萝做菜可以使味道清新，饭后吃菠萝有利于消化吸收。
吃菠萝的坏处
有引起头痛的缺点。因为菠萝中含有一种含氨递质，能显着收缩血管和平滑肌，使血压升高，引起头痛。有引起腹痛、恶心和呕吐的缺点。因为菠萝中含有菠萝酵素，有很强的溶解游离脂肪酸和血栓的作用，但少数人对这些酵素过敏，吃菠萝会引起腹痛、恶心、呕吐、头晕等症状。
菠萝既可鲜又可加工，可加工成红豆糖浆、菠萝蜜、菠萝酱等菠萝罐头。新鲜时，可将切好的菠萝用盐水浸泡30分钟，然后用冷开水浸泡，去除咸味，可达到抗过敏作用。蘸点盐水会使味道更浓，可以破坏菠萝蜜中蛋白质酶的活性，防止皮肤过敏。
菠萝生吃时，最好饭后服用，以防腹痛。菠萝蜜中含有一种甙，吃了菠萝蜜后会刺激口腔黏膜，引起瘙痒和麻木。菠萝胰蛋白酶作为一种外来蛋白质，可引起剧烈腹痛、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、麻疹、呼吸困难、脉细、紫绀和降低血压。在严重的皮肤过敏情况下，还可能出现呼吸急促和休克。
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