少女果又名金光果、蘑菇、蘑菇少女、格力、蘑菇少女、蘑菇少女、金少女、毛茸茸果、满洲奶果、含羞草、香马柳、香姑娘、毛酸浆这些名字，是水果型的新鲜水果。少女果实的表面包裹着一层类似枯枝的薄薄的物质。根据枯枝之间的缝隙，可以看到里面隐藏的果实。
金灯果
少女果的表面包裹着枯枝，像一盏精致的灯笼，所以叫灯笼果，因为表面枯枝的颜色是橙黄色，所以叫金灯果，果实被包裹着在枯枝上，就像躲在闺房里的害羞少女一样，也被称为少女果实，害羞的果实。
少女果是一种同源、药食两用的新鲜水果。它被称为“新鲜草本水果”。它的营养成分很高。少女果实含有多种营养成分，包括18种碳水化合物。化合物，8 种维生素，21 种营养素。少女果实含有丰富的B族维生素，其中维生素B2复合物是西红柿的3倍。少女果实中含有丰富多彩的碳水化合物，含糖量高于红葡萄，其中葡萄糖含量在30%左右。少女果实富含维生素C、酸浆醇、草酸、硫化铁铵、柠檬酸和少量黄酮类化合物。
从中医的角度来看，姑娘的果实性寒，属于大肠经。 《本草纲目》中描述了锦灯。果肉酸甜可口，可以延缓衰老，美容养颜。化痰有利尿作用。因此，服用少女果实可以清肺润肺，可以缓解风热咳嗽、咽痛等症状。
少女分为红色少女、黄色少女和紫色少女。
1、红衣少女
红衣少女的枯枝表面是鲜红的，里面的果实也是鲜红的。果实成熟后，味甘，略带苦涩。具有清热解毒、利尿的功效。对喉咙发炎有很好的效果。红姑娘也可以外用。在外用的情况下，可以减轻炎症，全身都可以入药。可缓解风热咳嗽、糖尿病、肝炎。
红姑娘可以酿成姑娘酒，是一种果酒，有滋补养生保健的功效。
金灯果
2、黄姑娘
黄小姐表面的枯枝是淡黄色的，里面的果实成熟后也是淡黄色的。夏秋季节黄小姐卖的很多，完美后的果子有大樱桃大小，味道甜甜的黄小姐。具有清热解毒、利尿、止咳解毒的作用。
黄姑娘在国外经常用来做水果沙拉酱，尤其是西班牙沙拉酱，味道独特。
3.紫衣少女
与红色女孩和黄色女孩相比，紫色女孩相对较少。完美的果实和两个黄姑娘差不多大。果实呈紫色和绿色。未成熟的果实含有少许毒副作用。服用未成熟的紫衣少女，会让嘴巴发麻。 ，口味不成熟，一般不太容易搭紫色系的妹子。
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