我们日常生活中用于降低血压的主要中草药是山楂、茯苓及其决明子茶。建议大家在日常生活中按照医嘱服用中草药。平时要降血压，最好用中药。由于高血压的治疗是终身的事情，我们需要注意自己的饮食和运动。
黄芪：味微寒，无论是煎剂还是浸剂，都有显着的降血压作用。常与黄菊花、钩藤合用，治疗精神性高血压和动脉硬化性高血压，可降低血压。头痛、胸闷、气短、心烦等症状得到很大改善和消退。
山楂果：微苦、甘、微温，能助消化化淤，活血化瘀，降血压。有人用山楂果糖浆（1ml相当于0.65g原生态药）每天3次，每次20ml，1个月1个疗程，共治疗高血压患者50例。服药1个疗程后显效35例，好转12例。
茯苓：味甘辛，性凉，单独用于降血压，但实际效果不显着。现在用茯苓降压片（茯苓、钩藤等）治疗高血压，降血压的实际效果显着。 ，对肢体麻木、耳鸣等疾病有很好的疗效。
决明子茶：性味甘寒，清热去火，促进消化，降低血压和胆固醇，对预防动脉硬化和高血压有一定的作用。
生海棠花：味微苦，性寒。近年来在临床医学上用于高血压的治疗，可降低血压，改善毛细血管的延展性。钩藤：味甘，性寒，具有清热解毒、疏肝、祛风止痛的作用。
淫羊藿：辛甘，性温，主要作用是壮阳补肾，祛风湿，降血压，单用或复方可降低血压，改善症状。
高血压等疾病多见于老年人。建议大家在日常生活中多注意降血压的药物，对治疗高血压更有帮助。我们日常生活中降血压最好的方法就是使用桂花茶、茯苓等中草药。
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