黑鸡汤是我们日常生活中很常见的保健食材，尤其是对于很多女性朋友来说最合适不过了。而丝滑鸡的营养成分又是什么中草药或食物呢？一位资深营养师表示，海椰子、鱼胶、乌鸡汤三者合用而成的滋补汤是最滋补健康的。所以，快来试试如何用海椰子鱼胶做黑鸡汤吧。
海鲜椰子鱼胶黑鸡汤的制作方法
主要原料：乌鸡1只、花胶3个、海椰子2个、盐
程序：
1.将姜片放入水中
2.大火烧开后加入鱼胶，盖上盖子
3. 煮至水凉后备用
4.可以重复一次
5. 鸡丝洗净切小块
6.丝鸡去血
7.还有海椰子、姜片准备好
8.全部放入汤锅中，大火煮开后炖2小时，加盐调味即可饮用
暗示
1. Fish Maw，也就是鱼皮，以胶原蛋白纤维着称。富含色彩丰富的蛋白质，具有滋阴补肾的作用，可以帮助身体快速缓解疲劳，也有助于手术患者伤口的修复！
2.海底椰子，听说原产地在非洲。以清热、止咳、化痰着称。具有补气活血、润肺止咳、美容养颜、强身健体等功效。
3. 乌鸡，性温，味甘，有滋阴清热，强泻止泻之功效。它的营养成分比普通鸡肉高，铁含量也很高。
你平时是怎么做黑鸡汤的？你用什么食物和草药来做鸡汤？如果您想品尝更美味和营养的黑鸡汤，不妨试试上面详述的海底椰鱼胶黑鸡汤。即使你是第一次做这种汤，也不必太担心。制作过程非常简单，操作步骤可参考上文。
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