阿胶糕是以马小动物驴皮为原料，经油炸提取而成的固体胶。阿胶糕是一种传统的滋补养生产品，是补血益气的圣药。养血，益气养血，美白肌肤，美化肌肤，延缓衰老，缓解疲劳，增强免疫力。它有广泛的应用。
阿胶的功效与作用
1、阿胶糕对活血行气、活血化瘀、治疗血液病有很好的效果。
2、阿胶糕可改善月经失调、月经过多、月经稀少、多功能异常子宫出血、经期腹痛、月经不调等。
3. 安胎预防产后风。
4、润肺润肺治咳嗽。
5、吃阿胶糕可以防老。
6、阿胶糕具有美容养颜的作用和功效。
7、阿胶糕可以提高亚健康人群的免疫力。
阿胶的食用方法
阿胶糕白芝麻核桃汤
原料：阿胶糕250克，白芝麻250克，新鲜核桃150克，龙眼肉50克，老冰糖适量。
做法： 1. 将250克阿胶糕、250克白芝麻和150克新鲜核桃融化。
2、加入桂圆肉50克，适量老冰糖，蒸两小时。每次热身时取两汤匙。
芦笋汁阿胶糕牛奶
原料：绿芦笋汁100ml，阿胶糕15g，鲜牛奶200ml。
做法： 1、先将新鲜的绿芦笋切去外皮，用冷水洗净，切碎，挤入100ml鲜汁，待用。
2. 将阿胶糕捞起，晒干后捣烂，磨成细粉，放入砂锅中，加适量冷水，用文火煮，加入煮沸的牛奶，旋火，再加入绿芦笋汁，拌匀即可食用。
阿胶糕枸杞粥
原料：枸杞20克，粳米60克，水500毫升，阿胶糕20克。
做法： 1、取枸杞20克，粳米60克，加水，熬粥500毫升。
2. 煮熟后，放入20克阿胶糕融化，煮2-3分钟。
常见问题
1、用量：药用阿胶糕的一般用量为3-9g，应遵医嘱服用；实际用量应根据个人情况确定。一般保健用量为6g；
2、花时间：无特殊要求。一般空腹食用有利于消化吸收。阿胶糕可以加在汤和粥里当食物，也就是说，可以在吃饭的时候吃；早晚空腹食用，有利于肠胃消化吸收。如果胃不舒服，饭后一小时服用。
3、搭配：夏天或容易上火的人，阿胶糕不宜与黄酒、桂圆等热食同食。 、莲子、梨等一起吃。
4、饮食禁忌：脾胃虚弱者应减少或饭后进食，出现消化不良的主要症状时应停止服用；三高者慎用；咳痰时慎用；有炎症时停止进食；发烧或感冒时不需要进食；你不需要另外喝茶或吃萝卜；经期服用的女性，若月经量有变化，请停止服用或减少药量，根据变化决定。
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