端午节吃肉粽是民俗之一。那么端午节一定要吃肉粽吗？谁不应该吃肉饺子？农历五月已是夏季，称为仲夏，是夏季的中间月份。 2020年农历五月的生活怎么样？端午节一定要吃肉粽吗？以下是对这个问题的简单把握和理解，期待以下几点对大家有所帮助！
端午节一定要吃肉粽吗？
端午节不一定要吃肉饺子，但端午节吃肉饺子是传统习俗之一。所以基本上每个家庭都会提前准备糙米，所以如果身体不舒服，可以尝试吃肉饺子，品尝一下这种属于端午节的传统美食。但如果你不想吃肉饺子，还有其他的选择，可以根据不同地区的具体民风来做决定！
古时候，粽子又叫5261稷、粽子。角黍以糙米的棱角和里面的米而闻名；粽子是用竹桶煮的第一批糙米制成的。魏晋时期，周创在《奉土记》中写道：“仲夏端午，煮黍”。南北朝吴俊所著的《齐邪集续》中也记载屈原投河自尽后，楚国为他哀悼，百姓用竹桶每年端午节，把大米储存起来，扔进水里。南朝时期，黄豆已成为一种美味可口的食品，在传统节日和四时民俗期间出现在销售市场上。
北京长安有一家专门做巧克力蛋糕的店，做工也很高。当时的粽子馅里有各种干果特产，味道比只有小米的好很多。
宋代有“艾香粽子”，用艾叶用稻子包起来。陆世友的“潘共解青茗茗，愁将艾枝插簪”。指的是“爱香粽子”。
哪些人不能吃肉饺子？
老人小孩：糙米应该是糙米，很粘。老人小孩吃多了很容易引起消化不良
胃病和肠胃病患者：煮熟后，褐色的种子会释放出一种凝胶状物质，吃后会增加胃蛋白酶的负荷。
糖尿病人：棕榈籽中常出现含糖量高的大枣、红豆沙等。如果不加以控制，就会危及胰岛功能，导致患者血糖、尿糖迅速升高，加重病情。
心血管疾病患者：肉饺子和动物油红豆沙棕子含有大量的体脂肪。患有高血压、高血脂、冠心病的人多吃，会增加血液粘度，影响血液循环系统，增加心脏压力。和缺血水平，引起心绞痛和心肌梗塞。
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