黄芩是很多养生保健朋友的最爱，但除了注重养生和中医，掌握黄芩的人寥寥无几，知道的也寥寥无几。黄芩作为一种中草药，其实具有保健的实际意义，山楂果具有活血化瘀、健脾养胃的作用。两者一起饮用对皮肤蜡黄、气血两虚、面容憔悴的女性很有帮助。它们经常被用来浸泡在水中，以帮助我们的女士们修复肤色。不过，虽然黄芪的功效很好，但一定要掌握黄芪的各种功效，不懂的人不要滥用。
如何：
原料：山楂果、黄芩
将山楂果和黄芩洗净，除去外皮上的灰尘，取山楂果20克和黄芩20克，用开水拌匀（一定要用开水拌匀，否则会出现山楂黄芪的效果）会减少），然后浸泡20分钟后，即可食用。
山楂果中含有多种柠檬酸，能促进蛋白质的消化吸收，刺激胃酸的代谢。还能帮助消耗体内脂肪，提高食欲，对肠胃健康也有缓冲作用。黄芩具有提高机体抵抗力、补血益气、抗自然衰弱等丰富的功能和作用。两者紧密结合，帮助我们补气养血，滋养人体。
常见问题：
山楂果不宜与牛肝同食。牛肝含有铜、铁等化学元素。两者一起吃会加速维生素C的氧化，破坏空气，减少两者的营养。而且山楂果不适合孕妇服用，因为山楂果可以促进女性子宫收缩，多吃会导致女性流产，所以不宜多吃。而且山楂不适合换牙期的孩子吃。吃太多会损害孩子牙齿的生长发育。
黄芩是给发烧感冒的人准备的，女士来姑姑家时，不能多吃黄芩。在体质方面，黄芩比较适合脾虚湿气的人，而且这类人通常比较胖。瘦子不宜吃黄芩。肾病、肾阴虚、寒湿等人，一般不宜饮用黄芩。
以上就是我们用黄芩和山楂泡水的方法、效果和作用。上述方法的山楂、黄芩，不仅可以帮助我们补气养血，美容皮肤，还可以延缓我们身体的衰退。但对于山楂、黄芩的做法，要分清自己的体质才能喝，不能乱喝。
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