很多人喜欢柠檬百香果蜂蜜柠檬水，不仅是因为柠檬百香果蜂蜜柠檬水好吃，还因为柠檬百香果蜂蜜柠檬水有一定的美白效果，因为金色百香果和绿色柠檬都含有丰富多彩的维生素C ，而维生素C是很好的美白皮肤元素，适量补充维生素C对人的身心健康也非常有益，可以帮助预防口腔溃疡等多种疾病。但是很多人说白天补充维生素C很容易变黑，因为维生素C是一种吸光成分。
柠檬百香果等成分在我们的日常生活中非常常见。柠檬百香果有食后美白肌肤的作用，而且含有多种维生素C，对人的身心健康非常有益，但有人说，白天吃柠檬百香果柠檬汁会变黑。事实上，这种名称是完全不正确的。维生素C确实有一定的吸光性，但是维生素C进入人体腹部后，就感受不到光了。不会有导致人变黑的吸光度。
当然，如果实在不放心的话，也可以晚上熄灯后喝一杯百香果柠檬水，这样不会有吸光度的问题，当然也不容易变黑，不过应该注意到柠檬百香果其实水果蜂蜜柠檬水的泛黄变白并没有我们想象的那么好。要想达到美白肌肤的目的，最重要的就是隔绝阳光。所以大家一定要注意防晒和隔离，即使是在冬天。
在我们国家，白色一直被认为是美丽的。我们常说一白遮三丑。所以现在很多女性都追求完美的美白，而美白的方法之一就是补充维生素C，因为维生素C有很好的吸光性，但是维生素C也有一定的吸光性，所以有传言说可以白天不吃含维生素C的食材，很容易变黑，但其实食材中的维生素C成分并不是很多，而且进入人体腹部后，摸不到光，所以不会有吸光度的问题。
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