秋天悄悄地来了。此时，盛夏的酷暑正在慢慢消退，严冬的严寒还没有到来。在养生五要素中，秋季与人体的肺相匹配。此外，秋燥易咳嗽，咳嗽多痰对身体有害。秋燥主气，润肺当然成为这个季节养生的重中之重。此外，五情中，悲（哀）伤身，世间万物于秋枯，感染源为秋秋。因此，从情绪健康的角度来看，秋季润肺也是重中之重。只有栽好肺，冬天才能肾精充盈，才不会有病无病。大家可以试试百草梨奶油糖。
如何：
梨膏糖以梨或白梨和中草药为主要原料，加上老冰糖、橙粉、柠檬粉等配料制成。主治咳嗽化痰、支气管炎、哮喘等症，味甘易服，效果明显。
秘方
梨或白梨1000克，贝母30克，胡芦巴50克，胡芦巴30克，款冬20克，甜杏仁30克，生甘草10克，半夏30克，老岩500克糖、橙粉30克、柠檬粉30克。
制作步骤：
1、煎汤：将梨或白梨洗净切碎，与7种中草药一起放入池瓷大药锅中，加水适量，大火煎，除去部分药液每20分钟榨一次汁。 ，然后加水再次煎炸。这样，继续取汁4次。
2、提取：将4次取出的汁液倒入搪瓷锅中（不要接触金属器皿），大火烘烤，然后改用文火。当锅里的汁液浓稠时，加入老冰糖粉继续搅拌至浓稠，再加入橙粉和柠檬粉，再次开始搅拌；当可以用筷子搅拌，可以切丝时，就可以停止，所有的煎煮过程中，火点要逐渐降低。
3、切片：将提取的粘稠液倒入涂有熟菜籽油的池瓷盘中，稍凉后摊开，厚度为5-6mm。一小块5-6厘米厚的（一般不切开），凉下来就是梨糊糖。 4、包装：出售的梨膏糖一般分2排，每排6小块，两个24小块为一个小包装。除外侧封装袋外，还应用无毒塑料薄膜密封。
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