一般来说，反流性食管炎是由胃和十二指肠内容物反流到食道引起的食道炎症。大多数患者主要表现为食管黏膜损伤或溃疡，甚至伴有恶心、胃痛和烧灼感等症状，需要立即治疗。患者应注意饮食，少吃生冷、油腻、辛辣食物，可减少反流。反流性食管炎可以吃哪些新鲜水果？
由于维生素C对胃有一定的保养作用，可以合理地发挥胃的功能，提高胃的抗病工作能力。因此，应多吃含维生素C的新鲜水果。反流性食管炎患者可多吃新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、翠绿色蔬菜等。新鲜水果如橙子、桃子等可适当摄取，而也可以吃木瓜。因为木瓜含有木瓜蛋白酶，有利于加速蛋白质的消化吸收，缓解消化不良和胃病，也是健脾养胃、治胃痛的好食物。
病人也可以吃石榴。石榴有生津止渴的功效，酸石榴还可以治腹痛腹泻。此外，其中还含有鞣质、维生素C、柠檬酸钠等营养成分，有利于消化吸收，降低血脂，对调理脾胃有一定作用。但少吃西红柿、山楂、红柚等酸味水果。一般来说，如果你吃的苹果是干净的，不是太冰的，就不容易出问题。
但是，患有反流性食管炎的人不能吃凉爽的新鲜水果，还应该少喝一些刺激性强的健康饮料，如浓茶、咖啡和葡萄酒。此外，少吃极易产气的食物，如土豆、韭菜、豆类等需要少碰的食物。患者最好保持低脂饮食，以帮助减少餐后反流的频率。烹调方法也以炖和蒸为主。此外，饮食中可适当增加蛋白质，可刺激胃液代谢，抑制反流性食管炎。因此，猪肉瘦肉、牛奶等都是非常不错的选择。饮食应尽可能容易消化和软食。还有新鲜柠檬水、番茄汁、刺激性调味品等奇怪的饮料，应该少吃。
反流性食管炎患者应少食多餐，有利于消化吸收。还要注意合理饮食，规律饮食，以保持一切正常规律，不能不吃早餐，还要防止暴饮暴食。还要多吃一些含有维生素和蛋白质的食材，如栗子、小米粥、酸奶、牛奶等。另外，要注意补充更多的休养，保持充足的睡眠时间，防止过度劳累。平时还应该多参加一些活动，提高体质，促进肠胃蠕动，睡前尽量避免进食。通过精心治疗，患者可以很快康复。
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