柿饼是一种营养成分非常高的食品。哺乳期的女性可以吃柿饼，但要适量，不需要吃太多。柿饼吃多了会引起胃液，会变成柿子结石。柿子含有丰富的维生素和蛋白质。柿子虽然好吃，但也有人吃不完。比如糖尿病人不能吃柿子。哺乳期的女性吃柿饼也需要注意一些事项，下面会讲到。
柿子吃多了会引起便秘，新妈妈也会觉得不舒服，而且大家都知道柿子中含有鞣质和阿拉伯胶，遇到胃液会凝固，还有从胃里掉下来的上皮细胞、粘液和食物。残留物，尤其是甲基纤维素胶合板，会一起产生柿石，最终导致柿石病。
孕妇和哺乳期的饮食红点黑名单有一项：哺乳期要避免吃生冷、过碱、过酸的食物，柿饼又凉又湿，吃多了会引起断奶，可能导致小宝宝湿疹对孩子的健康不利。
孕妇哺乳期可以吃柿子，但一定要注意适量。一般来说，一天就够了。最好吃或不吃。如果您发现您或您的宝宝出现上述情况，应注意考虑是吃柿子引起的。
柿子的营养价值很高，含有多种软白糖、葡萄糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿饼中的单宁能与配料中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合，产生不能被人体消化吸收的化合物，使这种营养素不能被利用，所以多吃柿子很容易导致这种矿物质缺乏。而且由于柿饼中糖分较多，所以人吃柿子会比吃同样数量的苹果和梨更饱，会影响食欲，减少主食的摄入。一般来说，不空腹时，每次吃柿子不超过200克为宜。柿饼中含有大量的阿拉伯树胶和单宁酸，能随胃液发生化学变化，转化为不溶解的口香糖块，从而产生胃结石。
未成熟的水果含有单宁。涩柿饼含有大量碳水化合物，每100克柿饼含10.8克，主要是软白糖、葡萄糖和葡萄糖，这也是为什么大家觉得柿饼特别甜的原因。新鲜柿子含碘量高，可预防局部甲状腺结节。柿饼中含有阿拉伯胶，这是一种水溶性膳食纤维素，具有极好的促消化作用。
关于哺乳期吃柿子的常见问题：
1、柿子皮的单宁很多，不能吃。
2、适当吃柿子。
3. 吃完柿饼后漱口。
4、不宜空腹吃柿子。
5.糖尿病患者不宜吃柿子
6、柿饼不一定要和蟹、鱼、虾一起吃。返回搜狐网，点击查看
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