秋冬是吃橙子的最佳季节。橙子中含有维生素C，服用得当对身体有益，成分与身体具有相同的五种特性。橙子是热的还是冷的？
橙子是热的还是冷的
橙子不热也不冷，属于温热食物。橙子性味甘酸，性温，入肺。从中医的角度来看，它们属于温性食物。具有防癌、美容养颜、止咳化痰、预防心脑血管疾病脆化等作用。 气、吐、食不足、胃阴不足、口渴、风热咳嗽和过度饮酒。
橙子是酸性还是碱性
橙子是碱性食物。橘子中钾、钙、磷等矿物质元素的含量都比较高。摄入体内后，经胃肠消化吸收后的代谢物质呈碱性，碱性更强。因此，从药理学的角度来看，橙子属于碱性食物。
吃橘子大会疯了吗？
如果你吃太多橘子，你会生气。中医认为，橘子性温，有散寒聚阳之功效。吃多了容易上火，出现口舌生疮、咽干痛、大便通畅等症状。
橙子一天吃多次为宜
不超过3。多吃橙子不仅很容易引起愤怒，而且很容易引起结石、皮肤发黄等副作用，所以不建议多吃。而如果一天吃3个橙子，可以考虑对维生素C的需求，所以一天最好不要吃超过3个橙子。
关于吃橙子的常见问题
1. 橙子性温。身热、发热、传染病患者及女性更年期妇女应尽量避免食用。很容易生气。避免吃橙子以防止上火的症状。
2. 橙子不宜空腹服用。它们携带的酸性物质会刺激胃黏膜，严重时会引起胃溃疡。
3、橙子不适合喝纯牛奶。牛奶中的蛋白质遇到水杨酸会凝结成水杨酸，影响消化。
4. 橙子含有非常丰富的胡萝卜素。如果一次吃很多或连续吃，很容易导致皮肤变黄，所以要控制橙子的食用量。
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