荠菜中含有菊花酸，具有极好的活血作用。荠菜能促进肠胃蠕动，促进消化吸收，健脾开胃，助消化。荠菜排毒消肿，有助于治疗传染病，促进伤口愈合。荠菜有一定的抑制人脑兴奋，提高人体睡眠质量的作用，其中所含的胡萝卜素可以预防红眼病的发生。
菊花是十字花科菊花属的绿色植物。功效和效果都非常高。菊花和茯苓的功效甘平，具有健脾、利湿、活血、明目的作用。用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、目赤、肿痛。
菊花含有大量甲基纤维素，服用后可改善肠胃功能，促进新陈代谢，提高基础代谢，有利于预防高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、直肠癌和痔疮。荠菜花是十字花科荠菜属菊科绿色植物的花头，味甘，性凉，归肝脾经。具有散血活血、清热利湿的功效。主治经血、尿血、吐血、咯血、鼻衄、小儿积乳、痢疾、红分泌物。
菊花营养丰富，本身就属于野果。从中医的角度来看，它可以清热解毒，明目，利湿消肿。对一些紫癜病或渗出性疾病有很好的抑制作用。吃一些菊花后，还可以减少视网膜出血，降低血压，软化血管，从而有一定的保健作用。菊花还含有一定量的膳食纤维素。适当吃一些菊花，可以促进肠道蠕动，从而达到排肠油、减肥的目的。
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