姚姥爷食疗养生膏方

鸡骨草土茯苓猪骨汤

很多人都知道鸡骨草是一种中草药。自然,涪陵也是一样。它们在体内都有很高的营养成分。可以一起吃,味道更好。那么,鸡骨草茯苓龙骨汤的配方是什么?

主料:茯苓400克,鸡骨草80克,豌豆50克,红豆50克,猪骨25-250升,油适量,盐适量。

1、提前准备好原材料

2. 将荷兰豆和红豆洗净,用清水浸泡30分钟。

3、将鸡骨草浸泡一会,然后清洗干净。

4. 猪骨用水洗净。

5、砂锅加水,放入骨头,煮10分钟。上下倒豆子。再煮10分钟。

6.把鸡骨草放进去。

7、最后松开茯苓,将鸡骨草往下压。待所有原料放好后,煮沸,然后在陕西关用中火炖一个小时。

8、汤煮好后,将鸡骨草捞起,调好调料,即可喝粥。

鸡骨草和野生灵芝可以煲汤吗

主要成分:繁缕、野生灵芝、长丝紫晶大枣。

1、野生灵芝洗净切小块;

2.鸡骨草切碎,洗净;

3、猪肉瘦肉洗净切小块;

4、大锅放冷水,将猪肉瘦肉放入锅中;

5、然后将野生灵芝、大枣、生姜放入锅中;

6.然后放鸡骨草;

7. 盖上锅盖煮沸,转小火煮2小时;

8.您可以享用滋补汤。



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