止咳化痰一直是日常生活和养生保健的重点课题。无论是在中医还是西医中，止咳化痰的做法一直是科学研究中讨论的话题之一。其实，止咳化痰的方法有很多。不管是吃药还是吃点食物，都可以起到止咳化痰的作用。那么清蒸橙子止咳的方法有哪些呢？
清蒸橙子止咳：
用盐蒸橙子治疗咳嗽的实际效果还是很好的。首先，你需要把橙子洗干净，然后用盐水浸泡半小时以上。盐水要尽量淡，因为它不仅有去除化肥的作用，还有消毒的作用。然后将橘子顶部的1/3切掉，在底部2/3的顶部撒上少量的盐。盐不能太多，否则味道会变差，然后用筷子戳两下，让盐充分进入橙子，然后盖住橙子顶部的1/3。放入锅中，蒸8-10分钟左右即可食用。在吃的情况下，最好将橙子切成小块，放入碗中，然后加入蒸好的水一起服用。实际效果更好。橘子皮一定要吃，橘子皮止咳化痰的实际效果会更好。
止咳化痰的好方法：
1. 蒸蒜水
1.食物：大蒜、老冰糖
2、做法：将准备好的大蒜洗净去皮后，捣烂，放入碗中，加入适量冷水，放入炒锅中煮15分钟，取出即可食用。大人小孩都有很好的止咳化痰效果。大人要多用一点大蒜，可以用八粒，小孩子可以用三粒。此法对止咳化痰非常有效。另外，在煮的情况下可以加入一些老冰糖，但一般只在第二次蒸蒜水的时候才放。
2.秋梨膏
1.食物：梨、罗汉果、姜片、老冰糖、纯蜂蜜
2、做法：将准备好的梨洗净，去皮切成小块备用，然后放入搅拌机中搅拌均匀后捞起。锅烧热后，将准备好的姜片和老冰糖放在上面。把它煮在锅里。将准备好的罗汉果捣碎，放入锅中煮。等半个小时后，捞起筛去渣，只留下滋补汤汁。用文火煮，待酱汁完全浓稠后，将准备好的梨放入锅中，再煮一次。酱汁加糖炒好后，可以从锅里拿出来倒进碗里或者在一些模具里冷却后再上桌。
3、老冰糖川贝枇杷酱止咳化痰
1、食物：枇杷果、老冰糖、枇杷叶、盐
2、做法：将准备好的枇杷果去皮，用盐水浸泡一段时间，进行消毒杀菌，然后将枇杷核取出备用，将准备好的枇杷果和老冰糖一起放入面包中机器点击苹果酱的功能，快吃完的时候加入适量川贝粉。溶解完成后，可以将枇杷果实制成的苹果酱捞起，放入瓶中密闭储存。
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