说到益生菌粉，很多人都很熟悉了，但是即使你以前吃过益生菌粉，也不代表你对益生菌粉的功效和作用有一个完整的掌握，甚至很多人只是跟着医嘱吃它，完全不知道它能给自己带来什么样的帮助。
益生菌粉的好处和好处：
益生菌粉作为一种常见的保健品，可以调理肠胃，提高机体抵抗力，对减少抗生素的副作用也有一定的作用。一般来说，宝宝从出生到七岁都可以吃益生菌粉，特别是宝宝乳糖不耐受的情况下，可以立即给宝宝吃益生菌粉，可以起到很好的缓解作用。 .
1、0-6个月的宝宝
生理特点：消化系统比较虚弱，很容易被病原菌感染https://static.cndzys.com/20161114/30b717e6bce9b841d0b18e4b20ca6154.jpg
吃益生菌粉的好处：为宝宝的肠胃设定基本标准，维持肠道菌群平衡，提高宝宝自身的免疫系统，保证宝宝能更好地消化吸收营养。
2、6-12 个月宝宝
生理特征：母乳喂养频率减少，天然抗体来源减少，自身免疫系统发育会导致宝宝抵抗力和免疫力差，很容易生病。
吃益生菌粉的好处：提高宝宝的身体免疫力，提高宝宝的人体免疫系统，保持良好的胃肠道，加强对成分的消化吸收，消化吸收。
3、12-24 个月的宝宝
生理特点：饮食开始越来越杂乱无章，肠胃稳定性极易出现混乱。
吃益生菌粉的好处：随着益生菌粉每天的流出，单靠饮食是不可能补充的。给孩子吃益生菌粉，可以提高身体的吸收能力，保证营养充足。
4 岁和 3 岁以上的婴儿
生理特征：胃肠道基本生长发育完善，但抵抗力较成人弱。
吃益生菌粉的好处：提高人体的免疫系统，提高身体的抵抗力，但最好保持益生菌粉的特异性。
建议：饭后30分钟是吃益生菌粉的最佳时间。注意冲泡时温度不需要太高，37°C左右的温水即可。
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