胶原蛋白粉是人体基础代谢过程中需要的蛋白质之一，可以长期服用。适量补充胶原蛋白粉，可使皮肤富有弹性和延展性，保持柔软细腻。但凡事都有学位。 25岁之前，身体也会产生胶原蛋白粉。如果你不超过25岁，你可以多吃一些含有胶原蛋白粉的成分。比如猪蹄、小动物筋肉等。如果你觉得自己的皮肤有问题，一定要及时补充胶原蛋白粉。您也可以在短时间内服用保健品。
有一个词叫“美容养颜”，就是先给身体排毒，再美容养颜。这就是为什么叶绿素和胶原蛋白粉应该一起吃的原因。天然液体和糖衣片都有各自的好处：液体比较容易消化吸收，但是叶绿素液体味道很差，胶原蛋白粉很好吃。糖衣片开封后可以保存更长时间，液体开封后必须放冰箱冷藏。
1胶原蛋白粉
它是皮肤、头发和指甲的主要成分。胶原蛋白粉可以使身体细胞越来越丰满，从而使皮肤细腻光滑，舒展皱纹，防止皮肤老化。
Swisse 的胶原蛋白粉还含有维生素 C，因此它还具有美白功效。
2叶绿素
主要是清体解毒，改善便秘，润肺，平衡强酸强碱，提高免疫力，解毒造血功能。
胶原蛋白粉的五种功效
对皮肤的1个作用：保养、适度的延展性
这部分蛋白质由胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白（弹性蛋白）组成，其他的有神经、毛细血管、皮脂腺和皮肤腺、淋巴管和毛根等。
2骨头坚硬有延展性，不松散敏感
骨头含有优质的蛋白质成分。当门牙经常含有优质蛋白质时，门牙就会出现病变，很容易出现蛀牙和牙周病。当骨钙丢失时会发生骨质疏松症。胶原蛋白粉能促进优质蛋白质与骨细胞融合，不至于流出。
3胶原蛋白粉可以使眼睛透明，角膜保持全透明
因为胶原蛋白粉是角膜的主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白粉为原料生产的隐形眼镜非常适合身体，即身体适应性强，其他原料的隐形眼镜在水中效果更好溶解度。
4 促进肌肉细胞附着的延展性和光泽度
肌肉主要由纤维状蛋白和肌球蛋白组成，胶原蛋白粉用于体细胞与体细胞之间的结合，也是人体的原材料之一。胶原蛋白粉分子结构打造的立体骨架，可以保持身体稳定，呈现适度的柔韧性。
5调理内脏
人体关键的内脏器官和组织都含有胶原蛋白粉。内脏外皮结构的正下方是胶原蛋白粉，它在维持和加强内脏器官（如胃或肠）方面起着重要作用。
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