随着我们生活水平的提高，每个人都越来越关心自己的身体。阿胶糕、山参、鹿茸等名贵中药也深受大家喜爱。但是吃吃吃，你们掌握的够了吗？下面小编就带大家一起来了解一下阿胶蛋糕吧。
1. 主要成分
阿胶糕的主要原料是黑驴皮。首先，驴皮需要去毛，切成块，然后油炸和提取制成的固体胶就变成了我们看到的阿胶糕。据一些古籍记载，阿胶的原料是人造革、黑驴皮等各种小动物皮。后来发现黑驴皮更适合做胶水，所以逐渐使用黑驴皮。
2. 功效与作用
阿胶糕能补血、行气、滋阴、润肺、活血。可用于气血两虚，头晕心悸，失眠，肺燥咳嗽。
气血两虚是指由于气血两虚而导致的失血。多为营养饮食不足、劳累过度、情绪低落、失血过多、长期患病或体质不足所致。气血两虚者常有面色苍白、头晕、心悸、极易失眠、手脚麻木、女性经期少、色泽苍白等症状。气血不足的人，可以吃阿胶糕来补血益气。
而当代科学研究已经证实，阿胶糕可以加速血细胞的转化和血红蛋白浓度以及促进血液循环的作用。还能改善体内钙的平衡，促进钙的消化吸收。另外，阿胶糕可以促进血液循环系统，改善身体的血液循环，可以减轻高血压和低血压的状况。
3. 取食方式
阿胶糕的吃法有很多种。根据说明书上的说明，服用3至9克。即阿胶糕加热融化后，放入沸水或调剂中开始服用。但是现在有了家用磨豆机，大家把阿胶糕放进去，然后注意时间，就可以看到粉状的阿胶糕了。每个人都可以用开水、牛奶、纯蜂蜜等服用。
4. 副作用
阿胶的副作用尚未确定。但作为中草药，它会含有一定的毒副作用，所以大家要合理使用，防止对身心健康造成损害。
五、常见问题及禁忌
1、内火旺盛的人群，阿胶要少吃，否则很容易引起上火过度。患者的鼻孔、嘴唇等处会出现许多热疮。
2、本品属滋补养生中草药，饭前服用可显消化。但如果我的胃不太好，我的朋友建议饭后服用。
3、孕妇、高血压、糖尿病，比较特殊，要在医生的具体指导下服用。
4、服药两周后，如症状无改善或有一定程度恶化，请立即停药，到医院门诊就医。
本期阿胶糕的详细介绍就到这里了。阿胶糕作为一种中草药，大家要注意有效食用，这样才对人体有益。
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