平均气温已经逐渐开始回暖,不经意间,冬天已经过去,早春已经悄悄来临,而春天正是春回大地的季节。各位小伙伴,今天就来说说一种比较有特色的野果——香椿芽。香椿芽味道独特,营养丰富。香椿芽最美味的部分是香椿芽。老香椿芽不好吃。香椿芽可制成香椿芽,质保期长。如果你想用香椿做炒鸡蛋,记住一个小技巧,香椿芽又香又好吃。
准备食物:2小把香椿芽,2个生鸡蛋
烹饪过程:
1. 将准备好的香椿芽清理干净,提前准备一个小盆,将洗好的香椿芽放入洗脸盆,加一勺盐,适量冷水(刚好够香椿芽不透为佳),让它坐了10分钟。
2.提前准备一个小盘子,打碎2个生鸡蛋,轻轻搅拌。
3.准备锅,加入适量冷水烧开,放入泡好的香椿芽,上下一分钟后迅速取出香椿芽,用冷水过香椿芽,轻轻挤压成水,然后将香椿芽切成小块,最好切碎,放入一碗蛋液中,用筷子搅拌均匀。
4.放入蛋液碗中,加入一小勺白糖,一勺盐,低于米酒和冷水,用筷子搅拌均匀待用。
5.准备炒锅,加入适量植物油,待油烧开后,将准备好的蛋液逐渐倒入锅中。倒入蛋液后,用勺子滚一下,让蛋液继续接触炒锅,直到蛋液凝结成型,就可以开锅了。
烹饪技巧:
1、由于香椿芽最好的部位是香椿芽,而且香椿芽比较嫩,清洗时很容易擦破。这时候用盐水浸泡香椿芽,香椿芽就可以套在香椿芽上了。一些残留物会自动脱落,而用盐浸泡的香椿芽味道更嫩。
2、加入适量的米酒和冷水,再加上调味料,会使蛋液更嫩,口感更顺滑,而且在整个加工过程中,蛋液会很快凝结,所以炒出来的香椿鸡蛋,生鸡蛋比较老嫩,香椿芽比较新鲜。
3. 香椿炒蛋最重要的秘诀之一就是香椿芽一定要经过涮水才能煮熟。烫过的香椿芽不仅更容易煮熟,而且还能消耗香椿芽中所含的酸。使香椿芽的营养成分更符合人体的规律。

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