火龙果具有抗癌、身体排毒、减肥等功效。便秘的人可以吃苹果，可以润肠。而且这两种新鲜水果比较常见，一年四季都可以买到。由于很多食材往往都有禁忌，所以有人会怀疑，火龙果和香蕉营养成分这么高的新鲜水果，能不能一起吃呢？
我。香蕉、苹果和火龙果可以一起吃吗
火龙果和香蕉苹果可以一起吃。火龙果可以促进消化，可以避免贫血，可以降低胆固醇成分，还可以让皮肤越来越白。香蕉苹果还可以帮助肠胃蠕动和大便。香蕉苹果还可以美颜、安神、助眠、抗抑郁。一起吃饭更有好处。
2.火龙果和香蕉苹果的食物禁忌
（一）火龙果禁用成分：
1.火龙果和丝瓜会破坏维生素C。
2、火龙果、山楂果会引起消化不良、腹痛、腹胀。
3、火龙果中加入新鲜扇贝会产生有毒物质。
(2) 香蕉和苹果是违禁成分：
1.香蕉、苹果和土豆一起吃会引起胃部不适和疼痛。
2.香蕉、苹果和红薯一起吃会引起身体不适。
3、香蕉、苹果、土豆一起吃，脸上会长斑。
4、香蕉、苹果和酸奶一起吃容易致癌。
三、火龙果和香蕉的做法
(1)火龙果香蕉汁
食物：香蕉苹果、火龙果、温水、柠檬水。
实践：
1. 先将香蕉、苹果、火龙果清洗干净，然后去皮切成小块。
2.一起放入搅拌器中，加入适量纯白，滴入几滴柠檬水，搅拌均匀。
(2) 火龙果香蕉拼盘
食物：火龙果、香蕉苹果、草莓苗、苹果、酸奶。
实践：
1、先将火龙果和香蕉苹果清理干净，然后去皮切成小块或小块。
2.用挖球机挖出火龙果球，和香蕉、苹果一起放在盘子里。
3. 加入其苹果和草莓苗。
4. 最后将酸奶倒在上面即可享用。
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