银鳕鱼是一种精致的鱼，没有刺。这是一种淡水鱼，非常适合婴儿食用。土豆和螺丝面都需要一点时间来煮。当酱汁快干时，倒入银鳕鱼和切碎的青菜。煮一会儿，就可以吃了。家里有小宝宝的朋友可以阅读下方完整的鳕鱼宝宝做法合集。
如何：
1、番茄鳕鱼粥：适合8月左右的宝宝食用，开始时加入淡水鱼。靠少量西红柿的香味掩盖鱼腥味，让饭菜香甜可口，保证宝宝一口气吃完。所需食物：西红柿、鳕鱼、米饭。先用电饭煲煮一锅小米粥。用开水焯一下西红柿的皮。锅里倒油，把西红柿捣碎。在锅里把水烧开，把鳕鱼煮沸，大约 1-2 分钟。煮银鳕鱼很容易去皮。去皮、去骨、去刺后，用筷子切成小块。将炒好的番茄泥、鳕鱼块、煮好的小米粥一起放入石锅中，再煮10分钟，搅拌均匀，即可开锅。
2、银鳕鱼丸冬瓜汤：适合8个月以上的宝宝食用，所需食物：银鳕鱼、蛋液或蛋黄、小麦粉、冬瓜。将鳕鱼肉、生鸡蛋和少量小麦粉放入搅拌机中搅拌均匀。不需要放太多的蛋液，它可以帮助搅拌机混合和粉碎鱼。拌好的鱼泥会有点稀，需要加点小麦粉，让鱼泥越来越浓稠。取一勺鱼泥在掌心，从掌心挤出鱼泥，用勺子挖出来做成虾球。银鳕鱼泥会有点粘，实际操作前可以先让双手沾满水。另外，在锅中烧开一锅水，将冬瓜片煮开，放入准备好的虾球，煮开。
3. 时令蔬菜银鳕鱼拌饭，所需食物：银鳕鱼、黑木耳、胡萝卜、菜心、米饭。先煮一锅软白米饭，分享一个小窍门：在电饭锅里加入一小碗米饭，四倍水，按住“煮粥”键，小火炖40-60分钟，水粥一会就湿了，马上就做出一碗软白米饭。黑木耳、洋葱碎、胡萝卜丝。卷心菜煮熟后，切碎。银鳕鱼煮开后去皮去刺，用筷子剁碎。锅里倒油，把小葱翻炒至洋葱变松，然后加入胡萝卜和黑木耳。
煮蔬菜需要多一点水。待酱汁快干时，放入白菜和炖软的白米饭。最后，翻炒均匀即可出锅。
4.银鳕鱼螺面，银鳕鱼配面条吃也很好吃。如果没有螺丝面，就用其他新鲜的面条代替。适合10个月以上的宝宝。所需食物：银鳕鱼、螺丝面、土豆、青豆、绿色蔬菜。土豆和青豆切成小块；绿色蔬菜煮熟切碎；银鳕鱼煮熟后用筷子切成小块。锅里倒油，葱香后加入土豆和绿豆。把水放在蔬菜和水果之前（你可以用很快煮银鳕鱼的水），炖10分钟。
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