白莲水煮蛋一定有去胎气的功效。有的妈妈在怀孕期间觉得自己的身体很上火，担心会影响宝宝的皮肤，服用白莲蓉煮生鸡蛋可以让宝宝的皮肤变白。所以很多妈妈会在怀孕后期食用白莲藕煮生鸡蛋。一般来说，准妈妈应该在怀孕 36 周后开始服用。
如何用白莲须煮鸡蛋
白莲须是白莲子的晶须，是莲花科的绿色植物。据说白莲子煮鸡蛋一定有去除胎儿体内毒素，让宝宝皮肤变白的功效。因此，当孕妇临近分娩时，有些人会服用一段时间的白莲水煮蛋。白莲蓉蛋的实际做法如下：
操作 1：
提前准备食物 白莲须、生鸡蛋、冷水、盐
制作过程：
1、将白莲须和生鸡蛋洗净。
2、将白莲须放入药锅中，然后将生鸡蛋放入药锅中，加入冷水，炖15分钟。
3. 15分钟后，取出带壳的生鸡蛋，去掉壳，然后将生鸡蛋放入药锅中。
4. 再炖15分钟，熄火，倒入汤汁，待凉。
白莲须煮鸡蛋的功效
白莲蓉煮鸡蛋可以去胎气，清除胎毒，使宝宝皮肤白皙，还能治疗孕妇产后外阴瘙痒。 .
白莲须是白莲子的须。白莲藕味甘、性温、无毒，有活血化瘀之功效。大概就是因为这个效果，孕妇临近临产时，会选择服用白莲蓉煮生鸡蛋或白莲蓉红豆糖浆。
白莲止血、止血、吐血、衄血、经血、便血，必用白莲；白莲无论是清心除烦，还必须用于治疗虚火、心烦、口渴等症状；白莲具有清肾固精的作用，必须用来润肠通便。
此外，白莲花还必须有清心、补肾、收敛精髓的功效。心肾不通者，阴虚火旺遗精早泄者，可用白莲泡茶，常饮。
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