美好的一天从早餐开始，所以我尽力为大家讲解越来越多的早餐食谱。为了保证营养搭配和丰富的食物，怎样才能避免荤素搭配，所以今天就为大家介绍一个非常特别的萝卜制作方法。肉布不一定只用来炖，试试新方法，做一个盘子还不够孩子吃，一起来看看吧。
1. 关于食物
主要原料是萝卜、鸡胸肉和生鸡蛋。萝卜含有维生素和矿物质，其中的维生素C可以帮助清除体内的废物，促进身体的基础新陈代谢。尤其是在萝卜中，其所含的酶能促进消化、清热、解毒、止咳化痰、祛瘀消肿。这个夏天怎么避免呢？
鸡胸肉，是一些爱美健身的男模必备的食物，含有多种营养和蛋白质，而且热量确实是所有肉类食物中最少的，远低于牛羊肉、生猪肉、鸡腿、等。富含丰富的膳食纤维，不仅可以起到饥饿的作用，而且还具有减肥的实际效果。吃肉不想长胖的时代，怎么能少受苦呢！
二、鸡胸萝卜煎饼的做法
萝卜清洗干净后，切块，再切丝备用。如图，萝卜越长越好，看你的刀法。把鸡胸肉切成块，再剁成块，这样比较容易炸。将切好的萝卜条稍微沥干，加少许盐，拌匀腌制10分钟左右。锅变松，水量出来后，用手把水挤出来。
将干萝卜丝和鸡胸肉放入碗中，打一个生鸡蛋，加入3汤匙木薯淀粉、葱末、姜末、1/2汤匙黑胡椒粉，然后搅拌均匀。洛洛的用量是一块，鸡胸肉150克左右。
搅拌后，大家就开始炒了。将米锅中的油烧开，然后用勺子将馅料舀入沸腾的油中，炒一会再用勺子将馅料摊开，这样就可以在油中稳定、安全地煎炸了。完成后，回来吃第二勺。这样，先炒一批，再放另一批。其中，用小火控制，定型后再翻另一面，快速切开，这样就可以炸出金黄过头的鸡胸肉饼了。由于肉太多的问题，它必须滚动几次，直到确定它已经煮熟为止。
煎好后，把蛋糕切成两块，这样吃起来更方便，看起来更让人垂涎三尺！如果可以的话，加一小盘番茄酱做箔纸，效果会更好！
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