角豆又称豆类,含有较多的维生素C、葡萄糖等营养成分,尤其是钙的含水量较高。角豆含有水分,还具有滋润皮肤的作用;角豆油调节人体新陈代谢,具有减肥、防癌抗癌的功效;角豆具有干扰素塞的诱导剂,可刺激机体产生干扰素塞,增强免疫力,充分发挥抗病毒治疗和抗肿瘤的作用。现在很多人都爱吃粽子,下面就让我们一起来看看角瓜生鸡蛋包饺子的做法吧。
1. 生鸡蛋加少许盐打散
2. 热锅,倒入生鸡蛋液,用木筷不断搅拌,翻炒,待凉
3. 用抹布把瓜子磨成细丝
4、用干净的沙布把水挤掉,挤出的汁可以用来揉面团,不用扔掉
5. 用小麦粉和瓜汁合成面糊10分钟
6. 将虾皮洗净,葱切碎
7. 将南瓜丝、生鸡蛋、虾皮、大葱拌匀,再加入胡椒面、盐、油。
8. 将好的面糊揉成条状,拉成小包子皮
9.压平,滚成饺子皮
10.取一卷面团,放入适当的馅料中
11.再折起来揉成饺子
12.锅里的原水烧开,放入饺子,用锅铲沿锅边翻炒
13、再次开锅后,加入少量冷水再次煮沸。重复两次,饺子漂浮在河面上时,就可以拿起放在盘子里了。

微信扫码添加客服