芒果、香蕉和苹果可以一起吃。这三种水果并不相互排斥。你可以放心地吃它们。而且，水果中含有丰富的纤维素和微量元素，能促进肠胃蠕动和消化，还能起到养血的作用。除了清热外，适当吃点芒果香蕉苹果汁对身体有帮助，但需要注意的是，对芒果过敏的朋友不能食用。
芒果、香蕉和苹果都可以榨汁。都是水果，一起吃也没什么不好。
芒果苹果香蕉汁中含有大量的铁质，可以起到养血的作用，对人体贫血有很好的调理作用。三者混用为清凉饮品，可清热止咳润肺。热敷有很好的舒缓作用。
扩展数据：
1、香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素A、B、B6、C、E、P和矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾是所有水果之首，镁含量也很高. ，并已被证明可以预防癌症。
2、芒果的营养价值很高。芒果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，都是人体所必需的。
3、苹果的营养价值和药用价值非常高，越来越多的人称其为“医生的第一药”。苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶物质，并含有维生素B、维生素C和钙、磷、钾、铁等大脑必需的营养物质。
芒果适合哪些食物
1.大蒜
大蒜就是其中之一。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白质等，这些营养成分中含有较多的刺激性物质。当它们与人体皮肤接触时，可能会引起过敏，严重时会出现皮肤发红、肿胀和疼痛。 .因此，芒果最好不要吃大蒜和辛辣的东西，以免刺激皮肤，而且芒果吃多了对人体的肾脏也有害。
2.酒
芒果和酒不能一起吃。因为芒果和酒都是辛辣食物，两者一起吃对肾脏的伤害很大。所以建议喜欢喝酒的朋友在吃的时候一定要注意。不要用酒吃芒果。
3. 菠萝
如果芒果和菠萝一起吃，很容易引起过敏，因为芒果和菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。新鲜芒果含有单羟基苯或二羟基苯，未成熟的芒果也含有大量醛类。酸，对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引起嘴唇发红、肿胀、瘙痒和疼痛，严重的水泡和糜烂。但菠萝中含有大量的甙、菠萝蛋白酶等物质，对人体皮肤和血管有一定的副作用，而这种过敏往往是即刻型。潮红、出汗、四肢和舌头麻木。
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