定期体检有很多好处。它可以发现体内一些潜在的疾病，实现疾病的早发现、早治疗。不过，体检前也有一些注意事项。我们都知道体检前不能吃东西。是的，吃东西会影响体检结果，但是多久不能吃东西，很多人不知道，体检前几个小时不能吃东西？
体检前12小时不能吃东西，前6小时不能喝水。如果有体检计划，前3天也要控制饮食，不能吃太多油腻的食物，也不能喝酒。体检通常是肝肾功能、血糖、血脂等指标。空腹检查需要反映身体的实际情况。如果体检是肝胆B超检查，这些检查要求身体禁食12小时以上。否则，可能会影响检查结果。
进食会干扰实验结果。如果进行肝功能检查，结果会是转氨酶异常升高。如果进行血清学检测，进食会导致血液被稀释，因此各种抗体的浓度也会相应下降，容易对临床治疗产生误导作用，严重时加重病情。
抽血前几个小时不要吃东西
一般禁食8小时以上，一般检查前一晚正常进食，但不要吃太油腻的食物，第二天早上不要吃喝水抽血。
验血需要注意什么
1、抽血前三天不要吃太油腻和高蛋白的食物，避免大量饮酒（因为血液中的酒精含量会直接影响检测结果），保持日常生活规律。
2、抽血前一天空腹8小时以上，前一天晚上8点以后最好不要吃，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。
3、如有晕厥史，请提前说明，以便做好特殊安排。
4、采血当天，早上九点前需要空腹采血。为时已晚。由于体内生理内分泌激素的影响，血糖值会出现失真，影响抽血效果。
5、抽血时尽量穿宽松的衣服，避免压迫手臂的经络。
6、抽血时要放松，避免恐惧引起的血管收缩，增加抽血难度，避免神经血管反射引起的晕厥。
7、当场抽血后，用棉签或止血工具按压针孔3分钟以上止血。凝血时间因个人情况而异，有些人需要更长的时间。
8、针孔部位不要揉搓，以免造成皮下血肿。如果抽血的地方有小块瘀伤，略带压痛，请不要惊慌。您可以在 24 小时后进行热敷，以促进瘀伤的吸收。一般3～5天会逐渐吸收少量的淤血，颜色会变浅，恢复正常。
9、抽血后若出现头晕、眼花、乏力等症状，应立即躺下，喝少量糖水，待症状缓解后再进行体检。
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