对身体进补壮阳，很多中成药都有这个功效。常见的中成药有六味地黄丸、左归丸等，除了用中成药调理身体外，饮食调理也很重要。还有各种滋阴壮阳的食物，如山药、扁贝、鲈鱼、栗子等，这些食材的营养价值极高。
滋阴壮阳中成药
六味地黄丸
六味地黄丸主要起到治疗肾阴虚的作用，可改善头晕、耳鸣、腰痛盗汗、遗精等多种症状。
左贵丸
左归丸具有补肾养阴之功效，对腰漆酸痛、盗汗有明显改善作用。
六味地黄软胶囊
六味地黄软胶囊主要有滋阴补肾的功效。
滋阴补肾的6种最佳食物：
薯
山药有补肺健脾之功效，还能补肾益精。
平贝
平杯能达到滋阴补肾的功效，非常适合肾阴虚的人食用。
鲈鱼
鲈鱼不仅能起到健脾胃的作用，还能充分达到补肾壮阳的作用。
板栗
板栗本身有健脾胃的功效。服用后还可以改善肾虚引起的腰痛现象，还可以达到壮阳作用。
枸杞
枸杞有补肾养肝的功效，能达到延年益寿的功效，尤其对中老年人，还是很好的壮阳药。
何首乌
何首乌具有补肝肾、养精血的功效，对肾虚引起的腰大肌和筋骨虚弱有明显的改善作用，还可以达到壮阳作用。
了解了滋阴壮阳的中成药后，为了有效改善男性功能障碍，应尽快服用。同时，生活中有很多食物可以达到壮阳的效果。所以，男性朋友们，这些食物在我们的生活中是可以经常食用的，这些食物也会对我们的健康起到一定的作用。
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