吃木瓜主要可以起到增强雌激素的作用，所以受到很多女性的喜爱，希望吃木瓜能达到丰胸的效果。木瓜作为热带水果，具有清热解暑的功效，还有抗肿瘤、抗凝血的作用，具有极高的药用价值。木瓜的吃法有很多种，可以直接当水果吃，也可以和其他食材一起煮。
生于北方的木瓜被称为浅皮木瓜，已有1000多年的历史。
这种木瓜和我们平时吃的木瓜其实是两种完全不同的植物——木瓜和木瓜。木瓜原产于墨西哥南部和中美洲。它是一种热带植物，也就是我们超市里能买到的那种水果木瓜，严格来说，木瓜不是木瓜。真正的木瓜是指我国有2000多年种植历史的温带植物。这种原生木瓜分为光滑木瓜、皱纹木瓜和毛木瓜等几个品种。皱木瓜在中国南方相对生长。表皮光滑的木瓜适合我国北方种植。
木瓜怎么吃
吃木瓜最简单的方法是把它切成四块生吃。因为木瓜是一种利尿剂，所以很多人吃了木瓜后会觉得自己上厕所的次数多了。其实这也是一种比较正常的生理现象。现象，木瓜除了生吃，还可以蒸着吃，加蜂蜜吃。
木瓜蒸奶也是比较常见的吃法，在肚子上开个洞，然后把木瓜挖出来倒入牛奶和冰糖，放在锅里煮一会儿，拿出来吃它。这种方法也比较受女生欢迎，可以起到美容养颜的作用。可以说是一种健康的成分。
木瓜蒸蛤蜊其实也是一样的做法，只不过后者会贵一些。对于很多爱美的女生来说，两种烹饪方法都可以尝试，因为木瓜确实营养丰富。同时还可以起到通便的作用，可以减少大便的堆积。
浅皮木瓜的药用价值
1.抗肿瘤作用
木瓜对淋巴细胞白血病细胞 (L1210) 具有很强的抗癌活性，对淋巴细胞白血病 P388 和 EA 肿瘤细胞具有中等活性。
2.抗菌和抗寄生虫作用
木瓜蛋白酶在体外对结核分枝杆菌（H37RV）有轻微抑制作用；叶和根的抗菌作用很弱，但叶柄无效。也证明叶子和汁液没有抗菌作用，而种子、果实和根有一定的抗菌作用；抗菌成分的最佳溶剂是丙酮；内容随季节变化。果实提取物可略微延长病毒感染鸡胚的存活期。该植物的各种提取物在整体试验中均无抗疟作用。木瓜蛋白酶具有杀灭阿米巴原虫的作用，其盐酸盐皮下注射液在临床上也有效。树液和木瓜蛋白酶可有效驱除绦虫、蛔虫和鞭虫。后者的杀蛔效果已被实验证明。从种子中分离出的异硫氰酸苄酯具有驱虫作用，除局部刺激外无毒。木瓜也被用作驱虫剂。
3.蛋白酶的作用
木瓜蛋白酶，能帮助蛋白质消化，可用于慢性消化不良和胃炎。还可用于腹腔注射，防治粘连，动物实验表明，其防治粘连复发的效果优于胰蛋白酶。未成熟果实的果肉消化炭疽病灶中的受损组织，而健康组织不受影响；成熟的果实效果较差。如果添加微量谷胱甘肽，木瓜蛋白酶水溶液会溶解小血块并更快溶解。还可溶解粘稠的脓液；土霉素、金霉素、次氯酸钠和链霉素可以延缓这种作用，而青霉素、磺胺和胃泌素没有作用。因此，木瓜蛋白酶可用于有坏死组织的创面、慢性中耳炎，用于溶解白喉假膜和烧伤的酶清创。木瓜蛋白酶是一种有效的抗原，无论吸入、口服、注射和局部应用，都可能发生过敏。它释放组胺并且在静脉内给药时具有剧毒。
4. 抗凝
静脉注射木瓜蛋白酶可引起组胺释放，延长凝血时间，防止休克。从血浆测定仪得到的蛋白质类物质在试管试验或整体试验中具有显着的抗凝作用。在抗凝剂量（狗，2 mg/kg）下，对心血管和呼吸系统没有明显影响。对心脏有直接抑制作用。由于过敏和回肠痉挛，其治疗应用仍然受到限制。
5、降压作用
木瓜蛋白酶可使家兔血压下降，停止离体蛙心和兔心的扩张期，收缩蛙后肢血管，扩张家兔耳壳、肾脏、小肠和冠状血管。
6.抑制平滑肌作用
木瓜蛋白酶抑制肠道（猫、兔和小鼠）和气管（豚鼠）平滑肌，少量刺激妊娠子宫（兔和豚鼠）和正常子宫（豚鼠），大量麻痹，引起骨骼肌肉。的瘫痪。种子含有木瓜蛋白酶和黑芥子苷，前者类似于芥子甙，水解后产生刺激性挥发物。
7. 堕胎
果实的汁液能明显加强豚鼠子宫的收缩。据云种说，有堕胎作用。它已被用作月经剂和抗刺激剂。
8. 心脏和中枢抑制
给实验动物静脉注射木瓜蛋白酶5mg可引起血压暂时性下降，对心脏有抑制作用，减慢心率，5mg/kg对家兔有毒性反应；此外，它具有中枢抑制作用。
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