8到9个月的宝宝应该开始吃一些半流质的食物，因为这个时候宝宝已经开始长牙了，胃肠道的功能也会变强。可以吃点块汤，但是一定要注意调味料不要放太多，尤其是味精、鸡精和辣椒等，这些调味料只能适量放，让宝宝的身体更好消化.
九个月的宝宝已经进入出牙期了，可以选择宝宝喜欢的吃法，给宝宝吃一些可以被牙龈压碎的软质固体食物，或者一些软的手指食物，比如切碎的蔬菜，碎肉、烂面条、饼干和面包等，这不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，还可以训练宝宝的吞咽动作和手指抓握。主食方面，宝宝可以吃各种面食和粥，可以让主食变软，便于宝宝咀嚼。
1. 疙瘩汤
材料：面粉200克、葱1/2个、鸡蛋50克、青菜少许、盐适量、鸡精、白胡椒粉适量。
做法：白萝卜洗净切丝，先入油炸，加水加盐。等水开的时候，把面粉放进碗里，加少许冷水，用筷子搅拌，把面粉揉成小块。水烧开后，将汤团加入锅中，用勺子搅拌汤团汤以防粘底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精、少许白胡椒调味。
2. 大白菜玉米粥
配料：卷心菜和玉米面各50克。
做法：白菜洗净，开水焯一下，捞出切块。用温水将玉米面搅拌成浆状，加入切碎的卷心菜，搅拌均匀。将锅放在火上，倒入水烧开，加入切碎的卷心菜和玉米糖浆，大火煮沸。
蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等营养物质的良好来源，对宝宝的健康成长有很大帮助。可以像以前一样把蔬菜榨汁喂给宝宝吃，也可以用蔬菜煮一些软菜，锻炼宝宝的咀嚼能力。
1、比斯平汤 材料：菠菜200克、土豆100克、盐、鲜奶油50克、橄榄油适量。做法：锅里的水烧开后，加入菠菜焯一下变色，然后沥干冷水，将土豆切块蒸熟。将菠菜和土豆放入搅拌机中。加少许水调成糊状。将打好的菠菜浆倒入砂锅中，加入生奶油并调整至您喜欢的稠度。煮沸后加盐调味，上桌前加入橄榄油。
2、番茄蔬菜粥 材料：番茄50克，洋葱20克，卷心菜30克，白米饭20克。做法：将西红柿、洋葱、卷心菜洗净，切成小块，入锅煮至变软。将蔬菜和白米用水煮成粥，用搅拌机将煮好的粥打成泥。过滤去除残留物，即可喂宝宝。
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