经常食用水果对身体有很多好处，比如山楂、香蕉等。这两种水果有一个共同点，就是维生素含量高，有助于人体健康，山楂更是。比如在心血管疾病的治疗中，还可以起到健脾、消化、抗癌的作用。香蕉和山楂可以一起吃吗？
一、香蕉和山楂可以一起吃吗？它们可以少量一起食用。但是，橙子、山楂和香蕉不宜空腹食用。比如柿子中含有柿子酚、果胶等物质，具有很强的收敛作用。如果空腹大量食用，容易与胃酸结合形成难以溶解的硬块。 “柿石病”，同时患有胆结石和肾结石的患者要慎食柿子，以免病情加重；香蕉含有大量的镁。血液中镁和钙的比例失衡，刺激胃黏膜，不健康。
其次，一般情况下，这两种食物不是互斥的，人们可以一起吃，也就是香蕉和山楂可以同时吃。但是，一些特殊情况被排除在外。主要原因是香蕉有一定的润肠通便作用，而山楂是很好的消食消食食物。同时吃可以起到一定的收敛作用，所以如果你目前便秘，不宜同时吃香蕉和山楂。但是，如果您此时没有便秘，则可以同时吃两种食物。
香蕉与许多食物不相容。这些包括芋头、红薯、土豆、酸奶等。这里特别指出，很多新妈妈喜欢用酸奶搅拌香蕉作为沙拉。事实上，研究表明，香蕉和酸奶很容易与酸奶发生反应，产生致癌物质。所以，家长千万不要把香蕉和酸奶混在一起，这样会严重危害孩子的健康。
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