海虹是贝类，是海中的珍宝。它味道鲜美，营养价值很高。最重要的是可以缓解体质虚弱，经血少，体力不足，肠鸣音和腰痛。常发生在大连、青岛、烟台等地区。那里自然会有好吃的海鲜，但是现在我们经常看到海虹在市场上卖的越来越少。这不是因为禁止食用，而是食用时必须通过正规渠道购买。彩虹本身的营养价值还是很高的。
1 海虹简介
海虹，学名贻贝，是我国重要的经济贝类之一，是国内外著名的海鲜珍品。肉质鲜美，营养丰富。干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖17.6%、无机盐8.6%、多种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素及多种氨基酸。 《本草纲目》记载蚌具有治疗劳累劳累、精血不足、吐血及久痢、肠鸣、腰痛等功效。
我国的大连、烟台、青岛等地分布在沿海。 1973年福建省成功从北方引进该种，成为浅海贝类养殖的主要品种之一。近几年解决了育苗，平均亩产苗木2.9吨，最高12.6吨。 1993年，全省青口养殖面积近万亩，产量达到2万吨以上。贻贝具有分布广、适应性强、繁殖力强、生长快、产量高、营养丰富等特点。福建省海域辽阔，自然条件优越。只要解决了育苗、保鲜、加工等问题，发展贻贝养殖前景十分可喜。
海红的2大营养价值
海虹提高免疫力： 蛋白质：是维持免疫功能最重要的营养素，是白细胞和抗体的主要成分。
壮阳和腰：促进性功能、生精和生育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、尿频及五脏腑气虚。用于男性性功能障碍、遗精、阳痿。
利尿消肿：能清除体内毒素和多余水分，促进血水代谢，具有利尿去水肿作用。含有利尿成分，可消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿、排尿困难等。
肾阳虚：肾阳虚的症状是“寒”、腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿。
去脂降血压：使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。能软化和保护血管，具有降低人体内血脂和胆固醇的作用。
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