螃蟹之所以如此受欢迎，是因为螃蟹所含的鲜美味道，但我们不能忘记，由于螃蟹的性质，螃蟹与许多食物都相容。比如蟹和牛奶不能一起吃，因为蟹中所含的鞣酸会影响人体对牛奶中钙的吸收。那么吃螃蟹后多久可以喝牛奶呢？
螃蟹和牛奶可以一起吃吗？
蒸螃蟹的味道还是很不错的，但是和牛奶一起吃就没那么好吃了。很多人都爱吃螃蟹，主要是因为螃蟹的味道比较鲜美。牛奶的主要成分是蛋白质和钙，而螃蟹的主要成分是蛋白质。 、脂肪、维生素、多种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质元素，两种成分不冲突，可以适量一起吃，但不要吃太多！
螃蟹和牛奶还是冷食，还是会有拉肚子的问题。螃蟹是凉的，奶是平的，微凉。过量食用容易对胃和胃造成一定的刺激，出现胃痛、腹泻等症状。
螃蟹和牛奶可以吃多久
一般等到消化后，3小时是最好的时间，也能很好的释放食物的味道。螃蟹中的蛋白质和脂肪含有丰富的蛋白质和脂肪，一般在胃蛋白酶的作用下被分解，需要被消化。时间比较长，建议3-4小时后喝牛奶。
螃蟹和牛奶仍然是很多人的最爱，冷食还是会对身体造成不好的影响。多喝热水。多喝热水不仅可以给身体补充水分，还能帮助体内牛奶和螃蟹的消化吸收，从而缓解身体的不适。
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