孩子出生后，每个家长都希望自己的孩子有更聪明的大脑和健康的成长，尤其是如果孩子更聪明，他们通常会为自己的父母感到更加自豪。在宝宝的成长过程中，需要经过吃奶粉的阶段，奶粉的种类很多。不同品牌的奶粉，宝宝吃完后会有不同的反应。宝宝吃什么奶粉聪明？
什么配方奶粉适合婴儿？
在奶粉的选择上，家长们也多次比较过。如果想让宝宝的智力发育良好，在选择奶粉的时候，尽量选择更接近母乳的奶粉。除了奶粉，充足的营养可以提高宝宝的智商，同时饮食习惯对宝宝的智商也有很大帮助。
孩子的智力是所有父母都关心的话题。我们都知道，奶粉中含有丰富的DHA和EPA，这也是宝宝智力发育的关键因素。 100毫升牛奶中所含的DHA为7毫克。一个一岁的宝宝，每天的奶量大约是600ml，DHA的摄入量等于42ml。但世界卫生组织建议1-2岁婴儿每日摄入量为10-12mg；而2-4岁婴儿每日总摄入量为100-150mg；所以在宝宝一岁以后，单独喝牛奶是不足以满足宝宝每天对DHA的需要的。
妈妈们应该给宝宝多吃富含DHA的辅食，比如鱼、干果等。尤其是深海鱼、贝类、鱼、虾、蟹是DHA的最佳来源，因为这些食物不仅提供优质蛋白质，而且维生素含量也非常丰富。多吃食物可以帮助宝宝提高智力并增强免疫系统。
双色鱼丸（一岁以上宝宝）
材料：白菜、胡萝卜、鸡蛋、鱼
1、白菜洗净切小块（提前用水浸泡20分钟，去除农药渍）
2.胡萝卜洗净去皮，切成小块
3.将鱼骨取出，切成小块（用柠檬或姜腌15分钟，鱼骨少的鱼最好）
4.取一个容器，将鸡蛋打碎，打散备用
5、将青菜、一半蛋液、一半鱼倒入辅食机搅拌成泥，另一半与胡萝卜混合打成泥（两者要分开搅拌，然后倒入进入另一个）
6.烧一锅开水。水烧开后，取一小勺水，将一勺鱼酱放入沸水中煮，一勺肉丸。当球浮在锅面上时，表示煮熟了，可以捡起来了。放凉后喂宝宝
双色鱼丸面（一岁以上儿童）
食材：双色鱼丸、青菜、面条
1、将双色鱼丸切成细条备用
2、青菜洗净切小块（提前用水浸泡20分钟去除农药渍）
3. 烧开一锅开水，然后放入双色鱼丸，再放入面条，快熟时，加入青菜再煮2-3分钟，捞出待用让宝宝享受凉爽
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