家长一定要非常注意宝宝的饮食，不仅要让宝宝的食物有营养，还要让宝宝喜欢吃，这样才能更好的促进宝宝的食欲，让宝宝从食物中得到。摄取更多的营养，以确保您的宝宝能够健康强壮地成长。那么，适合宝宝吃的食物有哪些呢？下面就为大家推荐！
1. 宝宝吃什么菜
糖醋里脊：
1 用刀将洗净的里脊肉切成等长和等宽的条。
2 将里脊肉放入碗中，加入蛋液、水淀粉、料酒，抓匀。
3 在一个碗中，加入全蛋混合物、面粉和少许水调成稀糊状，静置 5 分钟。
将料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许汤汁放入4碗中，调成酱汁。
5 将里脊肉条放入面糊和面糊中。
6 将油放入锅中加热至80% 热，然后将里脊肉条一根一根地放入。
7 炸至金黄色，沥干备用。
8 锅中油烧热，倒入番茄酱翻炒红油。
9 加入糖醋汁煮熟，倒入里脊肉翻炒均匀。
10 当汤汁浓稠时，离火，倒入香油。
2. 西兰花炒虾
1、西兰花洗净，用淡盐水浸泡30分钟，去掉粗茎，摘成小朵；用酱油和淀粉腌制虾；把大蒜捣碎。
2.锅中倒入适量水，煮沸后加少许盐，放入西兰花，煮几分钟后捞出。
3.锅内倒入少许油，放入蒜末和虾仁翻炒变色，加入西兰花翻炒均匀，即可上桌。
3. 清蒸排骨
1. 排骨切成5厘米长的块，用盐水浸泡半小时，洗净。土豆去皮切块，莲藕切成粗条。
2、排骨用辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐、料酒、酱油、食用油、花椒腌1-2小时，最好过夜。
3. 将腌制好的排骨一根一根卷入蒸好的肉粉中，裹上蒸好的肉粉。
4. 将土豆和莲藕整齐地排列在盘子上，将排骨放在上面。在上面淋上肉汁。
5. 放入蒸锅，大火烧开水，中火蒸1小时。出锅后撒上葱花，开吃！
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