姚姥爷食疗养生膏方

煎薄饼的做法

薄冰是测试你技能的一种方式。首先,我们需要选择万能面粉和开水揉成面团,水温最好在80度左右,然后揉成面团,用保鲜膜包起来发酵20分钟。然后将面团切成小块,擀成薄饼层,将薄饼层烤至金黄色,可作为包皮材料。你可以学习如何煎煎饼,然后自己做。

蒸好的煎饼又薄又软。我试过用冷热面条蒸煎饼,它们看起来一样。在操作上,冷水饼的延展性更强,可以拉伸而不断裂;虽然热面饼的延展性稍差,但不要揉过头,否则揉的越多,手越粘手,不要用力过猛,容易断;口感方面,冷水面更有筋性和弹性,冷却后易断;而热面条稍微软一些,没有那么筋,即使是,它们仍然是柔软的。

【蒸可丽饼】

材料:中筋面粉、热水、植物油

制作过程:

1.万能面粉和开水准备好,开水煮几分钟,最佳温度80-90度;

2. 将适量开水倒入面粉中打圈,用筷子不断搅拌成絮状,等到手的温度可以接受时,揉成更光滑的面团,盖上保鲜膜发酵20分钟;

3. 取出准备好的面团放在案板上,揉成长条,分成大小均匀的份;

4、取两剂,压平,其中一剂刷一层植物油;

5.在油上面放另一个没有油的面团,先用擀面杖压几下,再擀成薄片;如果你不介意外观,你可以在这一步蒸。蛋糕都是一样大的,可以加下一步;

6.将铺好的几张蛋糕皮叠在一起,取一个碗,将碗口扣在蛋糕上,用刀球沿碗边刮去多余的蛋糕;

7、将一叠10张放入沸水蒸锅中,蒸5分钟左右,根据蛋糕的大小和厚度调整;

8、蒸好的糕从锅里拿出来,趁热把它们一个个分开,盖上湿布,防止水分蒸发;

9. 肘部去骨,洗净,放入小葱1个,姜1个,大蒜1个,陈皮1个,八角4个,花椒1撮,干红辣椒3个,桂皮1个,香片5片,砂仁4片,盐、酱油、料酒、老抽,加足量的水,放入电锅;将水烧开去沫,盖上锅盖,开始煲汤过程,用文火炖至酥脆;肘部煮熟后放入汤中,中间浸泡4小时以上,易入味;取出放入保鲜袋,放入冰箱,吃的时候切片装盘,肘部切成粗条,淋上辣椒油、醋,拌入厚黄瓜丝,擀薄饼吃的时候好吃又开心。

烹饪技巧:

1、可以用热面或冷水揉面。之前比较过两者的操作和味道;如果使用开水,水温必须在80度以上;组成一个小组;

2、擀饼皮时,可以两三张叠在一起,饼坯一定要刷上油,这是保证不粘的前提;更重要的是,蒸熟后不易分层。



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