芝麻油也称为色拉油或芝麻油。是日常生活中常见的植物油。这种植物油的营养成分很高，味道也很香。每个人在煮汤或煮汤时都会使用它。此外，香油还具有一定的养生保健、滋阴润燥、止咳等作用。说了这么多香油的好处，服用后有没有副作用？麻油吃多了对人体有什么危害？
芝麻油副作用
麻油是一种味道醇厚、营养成分非常相似的植物油。只有服用后才对人体有益。基本上没有副作用。大家可以放心服用。芝麻油无刺激性和无毒。通常，大家服用后，能迅速消化、吸收和利用它所含的营养成分，可以提高体质。
香油吃多了有什么坏处
1、香油虽然对人体有多种好处，但平时服用时要适当服用。芝麻油吃多了也会对身体造成一定的伤害。大家食用香油过量后，会加重肠胃压力，很容易引起肠胃不适。更严重的情况下，还会继续让大家出现消化不良或者腹胀的情况，这会立即损害大家的身心健康。
2、大家麻油吃多了之后，还会继续出去润肠。最显着的主要表现就是大家都有腹泻，这也是大家吃太多香油的共同缺点。因为芝麻油中含有大量的植物油，服用过多后，可以提高肠胃的润湿性，而且胃里的很多食物残渣会在没有消化吸收的情况下排出体外，大家都会拉肚子.
3、香油吃多了，对身体会有一定的危害，但适当服用对身体有益无害。尤其是喉咙痛、口苦的时候，可以多喝点麻油。能清热解火，滋阴润燥，使身体的不良症状尽快好转。拉肚子，不用太担心，一两天后拉肚子的症状会自动消退。
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