姚姥爷食疗养生膏方

烤鸡蛋的功效与作用

焗蛋是指以生鸡蛋和其他鸡蛋为主要食物,先用各种果汁和酱汁腌制,然后烘烤而成的以鸡蛋为主的特色食品。烤出来的鸡蛋色泽金黄,外酥里嫩,蛋清,糊状,香气浓郁,营养丰富。它们可以单独食用,也可以与其他肉类菜肴搭配使用。

需要食物

生鸡蛋、盐、香料。

工艺

先把鸡蛋煮开去皮(要把握熟透程度,不然会煮熟)。如果煮久了,生鸡蛋就会被煮沸,烤出来的鸡蛋就完全失去了应有的味道。如果时间太短,外皮不够紧实,生鸡蛋就会被烤熟。根据工作经验,烹调时间最好控制在三四分钟左右,蛋黄最好保持浓稠状态。加入调味料腌制(调味料有盐、鸡精、麻椒皮、八角等)。生鸡蛋和调味料按净重配比:每500克去皮生鸡蛋加盐8-25克、鸡精1-2克、麻椒皮1-2克、麻椒皮0.5-1克八角);然后将生鸡蛋放在烤盘上,放入瓷盘、池塘瓷盘或不锈钢板烤盘,放入烤箱,一次升温到200-260℃,烤4-5分钟,然后当然降低温度,待温度降至100℃后,再升温至150-220℃,烘烤45-60分钟,即进行所有工艺流程。

菜品特色

烤鸡蛋从源头上解决了生鸡蛋易碎、易碎、不延展的问题,使生鸡蛋呈现金黄色,在色、香、味、形等方面都取得了显着进步。在保持生鸡蛋最初的味道和煎、炸、炸的主要目的的前提下,全方位提高质量,适当准备烘烤温度和时间,减少不必要的水分,改变组织方式。即食、口味改良、主要用途等多种用途。

烤鸡蛋成品 鸡蛋清亮韧,蛋黄松软,松软酥脆,长期咀嚼不油腻,越嚼越香,舀出蛋黄,鸡蛋干净,有弹性有肉味,火锅小菜拌凉菜,热的,煮的汤,糊炸的,滑溜溜的,色香味均匀,味道鲜美。具有广谱的特点,具有营销推广的价值。

(1)生鸡蛋的形状细致,蛋壳颜色不会改变,蛋壳不会开裂。蛋清的延展性比较强,蛋黄软而不硬;

(2)裸蛋的保质期在40天以上,同时也存放在市场上出售。烤鸡蛋的环境卫生水平好;

(3)烘焙产品的胆固醇比普通生鸡蛋低30%。在其他营养素不减的同时,更适合中老年人服用;

(4)剥去壳后,蛋清呈褐色或橙色,颜色诱人;

(5)烤鸡蛋的过程简单,烤生鸡蛋的温度和时间很容易掌握,还可以烤鸡蛋、鸭蛋等各种蛋制品。



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