高脂血症对身心健康的影响很大，所以高脂血症患者要注意护理。喝茶是降低血脂的一种方法，也是一种身心健康的方法，但要注意选择合适的、有实际降血脂作用的茶。那么，降血脂喝什么茶好呢？下面的小伙伴就来看看吧。
<强> 1。陈皮茶： 中医认为陈皮味辛、苦、温。具有理气、祛湿、止咳化痰的作用。当代医药科学研究证实，陈皮有陈皮，具有降低血脂的功效。可与陈皮、开水混合，盖上闷10分钟，常饮茶。也可用陈皮10克、山楂果20克，放入砂锅中，放入适量清水中，煎20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶经常饮用。
2.山楂茶：山楂果是很好的降血脂食品。山楂果中含有三萜类、黄酮类和多糖类物质，可降低山楂中的血细胞胆固醇和维生素C。 ，具有减肥、降血脂的功效。取鲜山楂果30克，生海棠花5克，嫩萝卜叶15克，决明子10克。将上述物品放入锅中煮熟。当它们腐烂时，用煎勺将它们损坏。再煮10分钟。取汁，当奶茶用。每天一剂，持续三个月。
<强> 3。黄菊花茶：黄菊花是菊科绿色植物菊花的头状花序。性寒，味甘苦，具有清热去火、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血容量、降低血压、软化血管等作用。长期食用对预防高脂血症和动脉硬化有很好的实际作用。取黄菊花10克，开水冲泡，盖上片刻，随时随地食用。
<强> 4。决明子茶：是豆类植物决明子的完美种子。性寒，性甘、苦、咸，具有清热去火、祛风止痛、促进消化、软化血管的作用。去10克决明子茶，用开水冲泡，盖上盖子稍等片刻，随时随地都可以食用。
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